Why Do We Celebrate Walk Your Dog Month?

<div class="whyhow"><h2>How To Celebrate Walk Your Dog Month</h2><ol><li><div><h3>Change your routine</h3><p>After a period of you and your pup walking the same route, it can start to feel boring. Change up your path a little to create more excitement.</p></div></li><li><div><h3>Walk with your dog in style</h3><p>Treat your dog to a brightly colored new leash or a fancy water bottle to take on their walk. These little things make a difference. Your pup will enjoy the attention, you are their best friend after all.</p></div></li><li><div><h3>Teach your dog some new tricks</h3><p>Teaching them some new tricks is an opportunity for you to not only spend some time together but to burn off energy as well. This is a great way for you and your pup to get some exercise.</p></div></li></ol></div><div class="whyhow"><h2>Why We Love Walk Your Dog Month</h2><ol><li><div><h3>Extra bonding time</h3><p>Walk Your Dog Month means you get to spend more bonding time with your pup. If that’s not a great reason to love this month then we don’t know what is.</p></div></li><li><div><h3>Meeting other people</h3><p>Walking the dog means you are much more likely to meet other people in your neighborhood who are also out and about with their dogs. It’s good to be social, both for you and for your dog.</p></div></li><li><div><h3>Good exercise</h3><p>It’s good exercise for you and your dog. Did you have a little too much to eat over the holiday season? Don’t fret, Walk Your Dog Month is the perfect opportunity to shed a few pounds.</p></div></li></ol></div><p>Tip: <a href="https://9promocodes.net/m-m-lafleur-promo-codes/">M.M.LaFleur promo codes</a>: Tap offer to copy the coupon code. Remember to paste code when you check out. Online only.. M.M.LaFleur Promo Code: NIGHTIN (55 People Used Today)</p><p><a href="https://www.retailmenot.com/view/mmlafleur.com">M.M.LaFleur discount codes</a>: M.M.LaFleur 20% Off When You Buy 3 Or More Pieces</p><div class="content"><p>January is Walk Your Dog Month. Get up off that sofa, get moving, and don’t let those sub-zero winter temperatures drag you down. Dogs need plenty of exercise throughout the year and the best way to keep them active in winter is to take them for regular walks. Even a short walk around the block on a cold day makes a big difference. So, begin this year with a pledge — better health for you and your dog!</p></div><p>Note: <a href="https://9promocodes.net/lands-end-promo-codes/">Lands' End promo codes</a>: Get 40% Off Your order. Cannot be combined with other offers. . Lands' End Promo Code: NEW - Pin: 2022 (136 People Used Today)</p><p><a href="https://capitaloneshopping.com/s/landsend.com/coupon">Lands' End discount codes</a>: Lands' End Online & In Stores! 40% Off Your Order</p>

Why Do We Celebrate Walk Your Dog Month?

How To Celebrate Walk Your Dog Month Change your routine After a period of you and your pup walking the same route, it can start to feel bor...

Đọc thêm »

Soup Month 2022

<p>Tip: <a href="https://zonecouponcodes.com/30-off-koral-activewear-coupons/">Koral Activewear coupon codes</a>: 30% Off Sitewide. Koral Activewear Coupon Code: koralxfabfitfun. Tap offer to copy the coupon code. Remember to paste code when you check out. Online only.#KoralActivewearCoupons#KoralActivewearPromoCodes</p><p><a href="https://www.retailmenot.com/view/koral.com">Koral Activewear promo codes</a>: 30% Off Koral Activewear Coupons & Promo Codes January 2022</p><p>When the cold weather is in abundance, what better way to sit down and warm up than with a nice, warm bowl of soup? Where did soup come from, and how was it created? Let’s find out as we dive into the history of Soup Month!</p><h2>The soul warming history of Soup Month</h2><p>Historical evidence of the existence of soup dates all the way back to about 20,000 B.C. Boiling was not a common cooking technique until the invention of a waterproofed container, which started out as clay vessels. Animal Hides and watertight baskets were used along with heated rocks. The word soup itself derives from the French word soupe which means soup or broth. The word restaurant was first used in France, around the 16th century, to refer to a highly concentrated, inexpensive soup, sold by street vendors, that was advertised as an antidote to physical exhaustion.</p><p>In 1765, a Parisian entrepreneur opened a shop specializing in such soups. This prompted the use of the modern word restaurant for the eating establishments. In the US, the first colonial cookbook was published by William Parks in Williamsburg, Virginia, in 1742, based on Eliza Smith’s The Compleat Housewife; or Accomplished Gentlewoman’s Companion, and it included several recipes for soups and bisques.</p><p>A 1772 cookbook titled The Frugal Housewife, had an entire chapter around the entire subject of soups. In 1897, Doctor John T. Dorrance, a chemist with the Campbell Soup Company invented condensed soup, which has grown exponentially in popularity in the modern era. Condensing soup allows soup to be packaged into a smaller can and sold at a lower price than other canned soups. The soup is usually doubled in volume by adding a “can full” of water or milk (about 10 ounces).</p><p>Since the 1990s, the canned soup market has burgeoned with soups marketed as “ready-to-eat,” which require no additional liquid to prepare. Microwaveable bowls have expanded the ready-to-eat canned soup market even more, offering convenience (especially in workplaces) and are popular lunch items.</p><h2>How to celebrate Soup Month</h2><p>To celebrate, we could all make soup with our families at home and stay warm while we eat the soul-warming liquid that we all know and love. Here’s a recipe for Slow Cooker Chicken Taco Soup.</p><h3>Ingredients</h3><ul><li>1 Chopped Onion</li><li>1 Can of Chili Beans</li><li>1 Can of Black Beans</li><li>1 Can of Whole Kernel Corn, Drained</li><li>1 Can of Tomato Sauce</li><li>1 can or bottle of beer.</li><li>2 cans of diced tomatoes with green chilis.</li><li>1 packet of taco seasoning</li><li>3 whole skinless, boneless chicken breasts</li><li>1 package of shredded cheddar cheese</li><li>Sour Cream (optional)</li><li>Crushed Tortilla Chips (Optional)</li></ul><h3>Directions</h3><ol><li>Place the onion, chili beans, black beans, corn, tomato sauce, beer, and diced tomatoes in a slow cooker. Add taco seasoning, and stir to blend. Lay chicken breasts on top of the mixture, pressing down slightly until just covered by the other ingredients. Set slow cooker for low heat, cover, and cook for 5 hours.</li><li>Remove chicken breasts from the soup, and allow to cool long enough to be handled. Stir the shredded chicken back into the soup, and continue cooking for 2 hours. Serve topped with shredded Cheddar cheese, a dollop of sour cream, and crushed tortilla chips, if desired.</li></ol><p>Note: <a href="https://zonecouponcodes.com/20-off-bicyclewarehouse-com-coupons/">BicycleWarehouse.com discount codes</a>: 20% Off Regular Priced Clothing, Accessories & Parts Order of $100+. Get 20% off Regular Priced Clothing, Accessories & Parts order of $100 or more#BicycleWarehouse.comCoupons#BicycleWarehouse.comPromoCodes</p><p><a href="https://capitaloneshopping.com/s/bicyclewarehouse.com/coupon">BicycleWarehouse.com promo codes</a>: 20% Off BicycleWarehouse.com Coupons & Promo Codes January 2022</p>

Soup Month 2022

Tip: Koral Activewear coupon codes : 30% Off Sitewide. Koral Activewear Coupon Code: koralxfabfitfun. Tap offer to copy the coupon code. Rem...

Đọc thêm »

Old Rock Day 2022

<p>Tip: <a href="https://meongo.net/80-off-west-49-promo-codes/">West 49 coupon codes</a>: Boxing Week! Up to 80% Off Sitewide. No coupon code needed. Prices as marked. Tap to shop the sale now.#West49Coupons#West49PromoCodes</p><p><a href="https://www.retailmenot.com/view/west49.com">West 49 coupon codes</a>: 80% Off West 49 Promo Codes, Coupons January 2022</p><p>Old Rock Day, despite some misconception, is not a day of celebrating classic Rock ‘n’ Roll tunes of days gone by but is, in fact, the day that Geologists and amateur rock enthusiasts take it upon themselves to show their appreciation of all things fossilised and stony.</p><h2>Learn about Old Rock Day</h2><p>A rock is a solid mass that is made up of minerals or substances that are mineral-like. They form the Earth’s most outer layer. Rocks have also been (and continue to be) used for a number of different purposes. This includes everything from weapons to musical instruments and tools; their use is very varied. Of course, if you were to go outside now, you would probably see some rocks on the ground, right? They are everything, and something so significant deserves to be recognized and appreciated, which is what Old Rock Day is all about.</p><p>Natural processes help to ensure that rocks are continually kept on Earth, and by this, we mean processes like erosion and volcanic eruptions. Despite this, old rocks are essential when it comes to understanding the history of our planet and learning more about the Earth in general. Old rocks hold the answers to a lot of mysteries regarding the formation of Earth. They are able to tell scientists the story of what happened to cause the rocks to form, as well as revealing the effects these natural events have had on other forms of life within that area. It is crazy to think that something so small could hold such incredible information!</p><p>You can also find that fossils are held within old rocks at times. These are the preserved remains of plants, animals, and other organisms. These fossils can enable scientists to discover the sort of fauna and flora that existed in the past. They can then delve deeper, finding out what caused them to either go extinct or evolved. This is another way that rocks help us to understand the world that we live in.</p><p>In order to determine how old a rock is, geologists will use a technique that is known as radioactive dating or radiometric dating. This is a process that involves taking a look at radioactive elements and how they have decayed within the rocks. This enables scientists to find the oldest rock of terrestrial origin. Scientists believe that this rock could be 4.4 billion years old. It was found in Australia’s Jack Hills and it is a zircon rock. </p><h2>History of Old Rock Day</h2><p>The exact origins of this day are unclear and unconfirmed but there has been a suggestion that this day was first created by the cartoon family known as The Flintstones. Nobody from The Flintstones however was available for comment.</p><p>This is also the day when young children are often encouraged to go out and discover their first “pet rock.” It is a day that they can use to bond with their “pet” and cement the very beginning of their lengthy future relationship. Unlike with other pets, “pet rocks” never ever grow old or die.</p><p>Other festivities on this day include painting and decorating the “faces” of rocks and of gathering together attractive pebbles and stones to make inexpensive and original pieces of jewellery.</p><p>It is also the day that the pastime of building a “rock garden” is actively encouraged. Some towns and villages around the world hold competitions on this day to find the best decorated “rock garden”.</p><h2>How to celebrate Old Rock Day</h2><p>There are many different ways that you can celebrate Old Rock Day. one of the best things to do is learn more about the different kinds of old rocks. This is something that you can do by researching online or heading to your local library and looking into the different books there. Alternatively, you could visit your local natural history museum. You will be able to see some different significant rocks and fossils, learning more about them. You may not think that this is the sort of thing you would be interested in, but give it a try, especially on Old Rock Day. You may surprise yourself!</p><p>There are plenty of other things that you can do on Old Rock Day. Why not treat yourself to an old rock? You know, like a diamond! We won’t tell if you don’t! After all, any day of celebration is the perfect excuse to treat ourselves, right? </p><p>You could also enjoy a nice walk in your local area. Why not head to your local park and take a look at the rocks there? You could even collect some of the more interestingly shaped rocks. A lot of people actually collect rocks as a hobby, so this may even turn out to be something that you do on a more regular basis. </p><p>Another way that you could celebrate Old Rock Day is by enjoying some rock art. If you take a look online, you may be surprised to see the sheer number of different arts and crafts that are based on rocks. You can paint your own rocks in different colours, as well as using them as part of a bigger craft project. There are paint your own stone kits available to make it easier, providing you with the stones and the correct paints. Of course, you can go rogue and do your own project. You don’t need to buy a kit. No matter your choice, make sure you share your creation on social media.</p><p>Note: <a href="https://meongo.net/20-off-built-promo-codes/">BUILT promo codes</a>: 20% Off Clearance Items. BUILT Coupon Code: BNY20. Get 20% Off Clearance Items. Expires on 11/30/2015.#BUILTCoupons#BUILTPromoCodes</p><p><a href="https://capitaloneshopping.com/s/builtny.com/coupon">BUILT discount codes</a>: 20% Off BUILT Promo Codes, Coupons January 2022</p>

Old Rock Day 2022

Tip: West 49 coupon codes : Boxing Week! Up to 80% Off Sitewide. No coupon code needed. Prices as marked. Tap to shop the sale now.#West49Co...

Đọc thêm »

5 cách trị quầng thâm mắt hiệu quả

<div class="content-detail__short-desc"> <p><em>Quầng thâm mắt tuy “khó nhằn” nhưng không hề là “bất trị”. mình xin chia sẻ những cách trị quầng thâm mắt nhanh chóng chỉ trong 60 giây mà bạn nên biết.</em></p> </div> <div class="content-detail__content"> <p>Đôi mắt chính là cửa sổ của tâm hồn và thông qua đôi mắt, người đối diện có thể phần nào biết được bạn đang trong tình trạng ra sao. Quầng thâm mắt là một trong những nguyên nhân khiến bạn trông thiếu sức sống và mệt mỏi. Quầng thâm mắt xuất hiện có thể là do bẩm sinh, nhưng đa phần là do thói quen sinh hoạt hàng ngày khiến tình trạng thêm trầm trọng. Cùng điểm qua các cách trị quầng thâm mắt triệt để, bất kể đó là do việc thức khuya hay do yếu tố di truyền.</p> <h2>RETINOL</h2> <p>Đây là một thành phần tuyệt vời cho những bạn đang tìm sản phẩm trị quầng thâm mắt và cả nếp nhăn. Retinol là một chất giúp da thúc đẩy tổng hợp collagen làm đầy các vết nhăn và thúc đẩy quá trình tuần hoàn máu giúp giảm quầng thâm đáng kể. Tuy nhiên chúng ta nên xem xét liều lượng hợp lý (dưới 0.5%) và chống nắng kỹ lưỡng khi sử dụng retinol.</p> <div id="attachment_235663" class="wp-caption aligncenter"><img alt="Cách trị quầng thâm mắt trong 60 giây không phải ai cũng biết" class="wp-image-235663 size-large" height="333" src="https://www.elle.vn/wp-content/uploads/2018/01/06/cach-tri-quang-tham-mat-Cach-tri-quang-tham-mat-trong-60-giay-khong-phai-ai-cung-biet-1-1024x682.jpg" style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" title="Cách trị quầng thâm mắt trong 60 giây không phải ai cũng biết" width="500" /> <p id="caption-attachment-235663" class="wp-caption-text" style="text-align: center;">Ảnh: kelseyanrvere.</p> <h2>VITAMIN C</h2> <p>Vitamin C vốn là một chất làm sáng da tuyệt hảo. Vì vậy việc sử dụng các kem dưỡng mắt có vitamin C sẽ trị quầng thâm hiệu quả. Tuy nhiên cần lưu hàm lượng vitamin C trong kem mắt không quá cao để tránh tình trạng kích ứng.</p> <div id="attachment_422103" class="wp-caption aligncenter"><img alt="cách trị quầng thâm mắt" class="size-large wp-image-422103" height="334" src="https://www.elle.vn/wp-content/uploads/2018/01/08/235661/quang-tham-mat-vitamin-1024x683.jpg" style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" width="500" /> <p id="caption-attachment-422103" class="wp-caption-text" style="text-align: center;">Ảnh: Unsplash.</p> </div> <h2>CAFFEINE</h2> <p>Caffeine thường được tìm thấy trong các sản phẩm có liên quan đến cà phê. Tuy nhiên, các hãng sản xuất gần đây đã chuyển việc sử dụng cà phê thông thường sang sử dụng cà phê xanh. Bởi lẽ, ngoài các lợi ích của cà phê xanh đối với sức khoẻ ra, cà phê xanh có hàm lượng caffeine cao hơn cà phê thông thường nên khả năng trị quầng thâm và bọng mắt sẽ rõ nét hơn.</p> <div id="attachment_235665" class="wp-caption aligncenter"><img alt="Cách trị quầng thâm mắt trong 60 giây không phải ai cũng biết" class="wp-image-235665 size-large" height="399" src="https://www.elle.vn/wp-content/uploads/2018/01/06/cach-tri-quang-tham-mat-Cach-tri-quang-tham-mat-trong-60-giay-khong-phai-ai-cung-biet-3-1024x816.jpeg" style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" title="Cách trị quầng thâm mắt trong 60 giây không phải ai cũng biết" width="500" /> <p id="caption-attachment-235665" class="wp-caption-text" style="text-align: center;">Ảnh: Janko Ferlic.</p> </div> <h2>MASSAGE MẮT</h2> <p>Việc massage mắt sẽ giúp kem mắt hấp thụ vào da tốt hơn. Bằng vài động tác nhấn huyệt tại giữa hai điểm đầu chân mày, hai khoé mắt, giữa phần bọng mắt và cuối đuôi mắt bằng ngón út sẽ giúp máu huyết lưu thông và trị quầng thâm mắt hiệu quả.</p> <p>Hoặc đơn giản là việc dùng ngón áp út vỗ nhẹ để kem dưỡng mắt đi sâu hơn vào trong da. Hay xoa nóng hai lòng bàn tay và áp vào mắt để hơi ấm giúp kích thích các mạch máu hoạt động tốt hơn.</p> <h2>MAKE UP</h2> <p>Cách nhanh nhất để trị quầng thâm mắt chính là trang điểm để che quầng thâm đi. Để tăng hiệu quả của việc che quầng thâm mắt, chúng ta có thể sử dụng các sản phẩm hiệu chỉnh màu da trước kem che khuyết điểm. Đối với quầng thâm mắt, chúng ta nên dùng màu cam để trung hoà lại màu sắc để gương mặt thêm phần tươi tắn.</p> <div id="attachment_235667" class="wp-caption aligncenter"><a class="auto_magnific" href="http://www.elle.vn/wp-content/uploads/2018/01/06/cach-tri-quang-tham-mat-Cach-tri-quang-tham-mat-trong-60-giay-khong-phai-ai-cung-biet-5.jpg" rel="article_gallery"><img alt="Cách trị quầng thâm mắt trong 60 giây không phải ai cũng biết" class="wp-image-235667" height="873" src="http://www.elle.vn/wp-content/uploads/2018/01/06/cach-tri-quang-tham-mat-Cach-tri-quang-tham-mat-trong-60-giay-khong-phai-ai-cung-biet-5.jpg" style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" title="Cách trị quầng thâm mắt trong 60 giây không phải ai cũng biết" width="500" /></a> <p id="caption-attachment-235667" class="wp-caption-text" style="text-align: center;">Ảnh: Ulta Beauty.</p> </div> <p>Mặc dù có hiệu quả tức thời nhưng quầng thâm mắt không được chữa trị triệt để mà chỉ tạm thời được che giấu đi mà thôi. Chỉ cần mỗi ngày chưa dành 60 giây để thoa kem dưỡng da và massage sẽ trị được quầng thâm của mắt.</p> </div> </div>

5 cách trị quầng thâm mắt hiệu quả

Quầng thâm mắt tuy “khó nhằn” nhưng không hề là “bất trị”. mình xin chia sẻ những cách trị quầng thâm mắt nhanh chóng chỉ trong 60 giây mà...

Đọc thêm »

Không có biện pháp chống lão hóa nào tốt bằng biết cách ngủ ngon

<div class="content-detail__short-desc"> <p><em>Tình trạng ngủ không đủ giấc để lại những tác hại khôn lường đối với sức khỏe của bạn. Hãy phòng ngừa từ hôm nay, bắt đầu bằng 5 cách ngủ ngon đơn giản.</em></p> </div> <div class="content-detail__content"> <p>Các chuyên gia luôn khuyên rằng một ngày chúng ta nên ngủ đủ từ 6 đến 8 tiếng. Giấc ngủ là một phần thiết yếu trong lối sống lành mạnh, ngủ đủ và ngủ sâu giúp cơ thể tái phục hồi năng lượng sau cả ngày dài làm việc mệt mỏi. Sau đây là các phương pháp giúp bạn có giấc ngủ tốt hơn, hỗ trợ cải thiện các vấn đề khi ngủ và đẩy lùi bệnh tật.</p> <h2>1. GIẢM NGÁY NGỦ</h2> <div id="attachment_237166" class="wp-caption aligncenter"><img alt="cách ngủ ngon 3" class="cách ngủ ngon 3 wp-image-237166" height="357" src="http://www.elle.vn/wp-content/uploads/2018/01/11/cach-ngu-ngon-2018-3.jpg" style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" title="cách ngủ ngon 3" width="500" /> <p id="caption-attachment-237166" class="wp-caption-text" style="text-align: center;">Ngủ ngon giúp giảm nguy cơ ngáy khi ngủ. Ảnh: alarab.co.u.</p> </div> <p>Nguyên nhân của việc ngáy ngủ sinh ra từ sự tắc nghẽn đường hô hấp, dẫn đến luồng khí đi qua vùng hẹp ở cổ họng khiến các niêm mạc mô xunh quanh rung lên tạo nên một loại âm thanh khó chịu. Nếu tình trạng ngáy ngủ diễn ra thường xuyên có thể gây thiếu oxy đến não và nghiêm trọng nhất là gây đột tử khi ngủ. Để hạn chế vấn đề này và có cách ngủ ngon hơn, các bạn có thể thử nằm ngủ nghiên một bên hoặc đệm thêm gối vào phần lưng giúp lưu thông đường không khí.</p> <h2>2. GIẢM NẾP NHĂN</h2> <div id="attachment_237169" class="wp-caption aligncenter"><img alt="cách ngủ ngon 2018 5" class="cách ngủ ngon 2018 5 wp-image-237169" height="333" src="http://www.elle.vn/wp-content/uploads/2018/01/11/cach-ngu-ngon-2018-5.jpg" style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" title="cách ngủ ngon 2018 5" width="500" /> <p id="caption-attachment-237169" class="wp-caption-text" style="text-align: center;">Nằm ngửa và hướng mặt lên trên giúp bạn ngủ ngon hơn. Ảnh: Кафо.</p> </div> <p>Nếu mục tiêu của bạn là muốn hạn chế nếp nhăn phát sinh khi ngủ thì bạn có thể thử trải nghiệm phương pháp này: Nằm ngửa và hướng mặt lên phía trên là cách ngủ ngon dành cho bạn. Việc bạn nằm như thế giúp hạn chế áp lực lên da mặt, da “thở” tốt vì có đủ ôxy. Đồng thời, nếu bạn có kết hợp sử dụng các loại kem thì dưỡng chất cũng sẽ được hấp thụ tốt hơn.</p> <h2>3. GIẢM ĐAU LƯNG VÀ ĐAU CỔ</h2> <div id="attachment_237170" class="wp-caption aligncenter"><img alt="cách ngủ ngon 2018 6" class="wp-image-237170" height="292" src="http://www.elle.vn/wp-content/uploads/2018/01/11/cach-ngu-ngon-2018-6.jpg" style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" title="cách ngủ ngon 2018 6" width="500" /> <p id="caption-attachment-237170" class="wp-caption-text" style="text-align: center;">Ảnh: Berkeley Wellness</p> </div> <p>Đau lưng, nhức cổ là tình trạng phổ biến mà nhiều người hay gặp phải khi ngủ. Để lưng và cổ không còn “khóc thầm” mỗi đêm, bạn hãy thử dùng gối đệm đầu mỏng hơn, với độ cao vừa phải giúp cân bằng xương sống. Kèm theo đó, bạn có thể đặt một cái gối nhỏ ở phần lưng dưới phụ trợ nâng khu vực xương cùng. Cách này giúp định hình cột sống của bạn, sẽ giảm bớt nguy cơ đau lưng, đau cổ và là cách ngủ ngon hơn.</p> <h2>4. GIẢM ĐAU ĐẦU GỐI VÀ HÔNG</h2> <div id="attachment_237172" class="wp-caption aligncenter"><img alt="cách ngủ ngon 2018 10" class="cách ngủ ngon 2018 10 wp-image-237172" height="375" src="http://www.elle.vn/wp-content/uploads/2018/01/11/cach-ngu-ngon-2018-10.jpg" style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" title="cách ngủ ngon 2018 10" width="500" /> <p id="caption-attachment-237172" class="wp-caption-text" style="text-align: center;">Ảnh: az-jenata.bg</p> </div> <p>Các vấn đề về khớp gối và hông luôn khiến phái nữ đau đầu, đặc biệt khi dần đi hết độ tuổi “thanh xuân”. Và để giảm bớt nguy cơ đó, bạn hãy thử nghiệm phương pháp trị liệu đơn giản có thể thực hiện ngay tại nhà. Chỉ cần bạn dùng vật dụng mềm để đệm dưới gối và lưng dưới, bạn sẽ có giấc ngủ ngon hơn mà không còn sợ nỗi lo đau gối và hông.</p> <h2>5. GIẢM CÂN</h2> <p>Ngủ để giảm cân, bạn từng nghe đến chưa? Phương pháp này cần bạn trang bị một chỗ ngủ thoải mái, để bạn có thể ngủ sâu trong vòng 8 tiếng. Bạn sẽ đạt được hiệu quả nếu sau khi thức dậy cảm nhận được cơ thể được phục hồi và tràn đầy năng lượng.</p> </div>

Không có biện pháp chống lão hóa nào tốt bằng biết cách ngủ ngon

Tình trạng ngủ không đủ giấc để lại những tác hại khôn lường đối với sức khỏe của bạn. Hãy phòng ngừa từ hôm nay, bắt đầu bằng 5 cách ngủ ...

Đọc thêm »

Mọc lông mày dày, tự nhiên với 2 loại nước ép

<p dir="ltr"><em>Mặc dù chỉ là một điểm nhỏ trên gương mặt, thế nhưng vai trò của hàng lông mày là điều ai cũng nhận định được, nó có tác dụng rất lớn trong việc thay đổi diện mạo, giúp nâng tầm nhan sắc và trông bạn có sức sống hơn. </em><br /><br />Tuy vậy, việc sở hữu một hàng lông mày dài và rậm là điều mà không phải bạn gái nào cũng có được. Nếu còn đang mất quá nhiều thời gian để tô vẽ cho chân mày của mình, thì hãy thử sử dụng nước ép của 2 nguyên liệu quen thuộc sau để nhanh chóng sở hữu hàng lông mày đúng chuẩn.</p> <h2 dir="ltr"><strong>Nước ép hành tây</strong></h2> <p dir="ltr">Ít ai biết được rằng, hành tây có công dụng rất thần kì trong việc kích thích lông mày mọc dày và rậm hơn. Sở dĩ trong hành tây chứa rất nhiều vitamin nhóm B, kali, đặc biệt là lưu huỳnh, đây là những nguyên tố quan trọng giúp thúc đẩy phát triển tuyến lông, ngoài ra, dưỡng chất trong hành tây còn giúp tăng cường việc lưu thông máu trong các tế bào. Nhờ vậy, các nang lông sẽ được cung cấp đủ dinh dưỡng và trở nên mọc nhanh, đậm màu hơn.</p> <p dir="ltr">Bạn có thể áp dụng hành tây cho lông mày bằng cách:</p> <p dir="ltr">+ Băm nhỏ hành tây rồi xay thật nhuyễn.</p> <p dir="ltr">+ Vắt hành tây lấy nước cốt (phần nước này bạn có thể vắt nhiều và để vào trong một chiếc bình dùng dần).</p> <p dir="ltr">+ Dùng bông gòn thấm một lượng nước ép hành tây bôi lên vùng lông mày, để qua đêm và rửa lại bằng nước hoặc bằng sữa rửa mặt để tránh mùi hôi. Ngoài ra, nếu không chịu được mùi hôi bạn có thể trộn nước ép hành tây cùng mật ong để tạo thành một hỗn hợp và dùng dần cũng được. </p> <p><strong>>>></strong> <a href="https://kaminomotonhatban.com/tin-tuc/thuoc-moc-long-may-dung-bao-lau-co-hieu-qua-sp814.html">Thuốc mọc lông mày dùng bao lâu có hiệu quả</a>?</p> <h2 dir="ltr"><strong>Nước ép nha đam</strong></h2> <p dir="ltr">Nha đam từ lâu được biết đến là một trong những nguyên liệu hàng đầu trong việc chữa rụng tóc. Do đó, sử dụng nha đam cũng là cách giúp làm rậm và dài lông mày bởi trong thành phần của nha đam chứa enzyme, protein,... có tác dụng tái tạo và tiêu diệt các tế bào chết, cân bằng độ pH của da, giúp kích thích nhanh sự tăng trưởng của lông mày.</p> <p dir="ltr">Bạn có thể áp dụng nha đam cho lông mày bằng cách:</p> <figure class="figure-image figure-image-fotolife mceNonEditable" style="text-align: center;" title="mọc lông mày dày với nha đam"> <p><img alt="f:id:michalnguyen:20201125132156j:plain" class="hatena-fotolife" src="https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/michalnguyen/20201125/20201125132156.jpg" style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" title="" /></p> <figcaption class="mceEditable"><em>mọc lông mày dày với nha đam</em></figcaption></figure> <p dir="ltr">- Tách lấy phần gel của nha đam ra khỏi lá.</p> <p dir="ltr">- Sau đó dùng phần gel massage nhẹ nhàng lên lông mày.</p> <p dir="ltr">- Để một lúc lâu cho phần gel thẩm thấu và khô lại.</p> <p dir="ltr">- Rửa sạch lại bằng nước lạnh.</p> <p dir="ltr">Trên đây là 2 nguyên liệu đơn giản nhưng hiệu quả giúp hàng lông mày của bạn trở nên dày và rậm hơn bạn có thể áp dụng ngay tại nhà. Tuy nhiên, nhược điểm của những cách trên là đòi hỏi thời gian dài mới cho hiệu quả. </p>

Mọc lông mày dày, tự nhiên với 2 loại nước ép

Mặc dù chỉ là một điểm nhỏ trên gương mặt, thế nhưng vai trò của hàng lông mày là điều ai cũng nhận định được, nó có tác dụng rất lớn trong ...

Đọc thêm »

9 lợi ích không ngờ của cà phê xanh đối với sức khoẻ

<div class="content-detail__short-desc"> <p><em>Gần đây, cà phê xanh được sự quan tâm của nhiều người vì những công dụng tuyệt vời của nó đối với sức khoẻ. Cùng mình điểm qua 9 lợi ích tiêu biểu của cà phê xanh nhé!</em></p> </div> <div class="content-detail__content"> <p>Trong cuộc sống ngày nay, việc nhâm nhi một tách cà phê mỗi sáng đã trở thành thói quen không thể thiếu đối với nhiều người. Khác với hạt cà phê thông thường, cà phê xanh không qua quá trình rang nên vẫn còn giữ nguyên vẹn được chất chống ôxy hoá tự nhiên. Hãy cùng mình tìm hiểu những tác dụng của hạt cà phê xanh với sức khoẻ nhé.</p> <h2>GIÀU CHẤT CHỐNG ÔXY HOÁ</h2> <p>Cà phê xanh là loại hạt giàu chất chống ôxy hoá, giúp hạn chế quá trình ảnh hưởng của các gốc tự do hoạt động trong cơ thể. Nhiều nghiên cứu cho rằng hạt cà phê xanh chưa qua quá trình rang sẽ chứa hàm lượng cao chất Chlorogenic Acid (CGA), giúp điều hoà lượng glucose có trong máu và hạn chế quá trình lão hoá của da.</p> <div><dl id="attachment_234647"><dt> <p> </p> <div class="wp-caption aligncenter"><img alt="lợi ích của cà phê xanh" height="282" src="http://www.elle.vn/wp-content/uploads/2018/01/03/ELLE-Viet-Nam-9-loi-ich-khong-ngo-cua-ca-phe-xanh-1-1024x576.jpg" title="lợi ích của cà phê xanh" width="500" /> <p class="wp-caption-text">Ảnh: Nutrition Forest.</p> </div> </dt></dl></div> <h2>THÚC ĐẨY QUÁ TRÌNH TRAO ĐỔI CHẤT</h2> <p>Chất Chlorogenic Acid có trong cà phê xanh còn là hoạt chất giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất và giảm thiểu lượng glucose phóng thích từ gan đi vào trong máu. Khi glucose trong máu giảm đi, cơ thể sẽ lấy năng lượng từ lượng mỡ được lưu trữ để tiếp tục duy trì hoạt động. Do đó, hạt cà phê xanh nguyên chất sẽ làm tăng khả năng tiêu thụ chất béo dự trữ trong cơ thể, và giúp chúng ta giảm được lượng mỡ thừa.</p> <h2>ĐỐT CHÁY LƯỢNG MỠ THỪA</h2> <p>Hạt cà phê xanh chứa hàm lượng lớn tảo bẹ giúp duy trì lượng dinh dưỡng có trong cơ thể. Cùng với hoạt chất Chlorogenic Acid sẽ hỗ trợ cơ thể đốt cháy lượng chất béo và calo ra khỏi cơ thể một cách nhanh chóng.</p> <div><dl id="attachment_234650"><dt> <p> </p> <div class="wp-caption aligncenter"><a class="auto_magnific" href="http://www.elle.vn/wp-content/uploads/2018/01/03/ELlE-Viet-Nam-9-loi-ich-khong-ngo-cua-hat-ca-phe-xanh-3.jpg" rel="article_gallery"><img alt="lợi ích của hạt cà phê xanh" height="332" src="http://www.elle.vn/wp-content/uploads/2018/01/03/ELlE-Viet-Nam-9-loi-ich-khong-ngo-cua-hat-ca-phe-xanh-3.jpg" title="lợi ích của hạt cà phê xanh" width="500" /></a> <p class="wp-caption-text">Ảnh: Lean Body Boot Camp.</p> </div> </dt></dl></div> <p>Nếu như bạn lúc nào cũng trong tình trạng thèm ăn, thì cà phê xanh thực sự là một “cứu cánh” hữu hiệu. Bằng cách kìm hãm lại sự thèm ăn giúp chúng ta kiểm soát lại lượng thức ăn đi vào cơ thể.</p> <h2>GIẢI PHÁP CHO BỆNH TIỂU ĐƯỜNG</h2> <p>Cà phê xanh còn có khả năng hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường loại 2 hiệu quả. Chiết xuất từ hạt cà phê xanh làm giảm lượng đường trong máu, cùng với khả năng làm giảm cân vốn có sẽ giúp ích được cho các bệnh nhân tiểu đường loại 2.</p> <div><dl id="attachment_234652"><dt> <div class="wp-caption aligncenter"><img alt="lợi ích của hạt cà phê xanh với sức khoẻ" height="334" src="http://www.elle.vn/wp-content/uploads/2018/01/03/ELlE-Viet-Nam-9-loi-ich-khong-ngo-cua-hat-ca-phe-xanh-5-1024x683.jpg" title="lợi ích của hạt cà phê xanh với sức khoẻ" width="500" /> <p class="wp-caption-text">Ảnh: Reader’s digest.</p> </div> </dt></dl></div> <h2>GIẢM ẢNH HƯỞNG CỦA CHOLESTEROL XẤU</h2> <p>Low-Density Lipoprotein (LDL) là một loại cholesterol không tốt cho cơ thể, vì LDL là nguyên nhân gây ra chứng rối loạn tim mạch và có thể dẫn đến ngừng tim. Trong khi nhiều nghiên cứu cho thấy rằng, tiêu thụ hạt cà phê xanh thường xuyên sẽ làm giảm ảnh hưởng tác động của LDL và có thể ngăn ngừa các căn bệnh liên quan đến tim.</p> <h2>THÚC ĐẨY TUẦN HOÀN MÁU</h2> <p>Huyết áp cao sẽ dẫn đến một số căn bệnh nguy hiểm như đột quỵ, suy tim, suy thận mãn tính… May mắn thay, nhiều nghiên cứu cho thấy cà phê xanh chứa hàm lượng cao aspirin, giúp hạn chế việc các tiểu cầu kết dính với nhau trên các mạch máu. Kết quả là các mạch máu sẽ không bị xơ cứng, và mạch máu sẽ lưu thông trơn tru hơn.</p> <div id="attachment_422095" class="wp-caption aligncenter"><img alt="hạt cà phê xanh và sức khoẻ" class="wp-image-422095 size-large" height="750" src="https://www.elle.vn/wp-content/uploads/2018/01/05/234637/hat-ca-phe-xanh-suc-khoe-1024x1536.jpg" title="hạt cà phê xanh và sức khoẻ" width="500" /> <p id="caption-attachment-422095" class="wp-caption-text">Ảnh: Unsplash.</p> </div> <h2>THANH LỌC CƠ THỂ</h2> <p>Cà phê xanh chứa chất detox tự nhiên giúp làm sạch độc tố khỏi gan, cholesterol xấu, cặn bã trong cơ thể… Khi gan được thanh lọc, chức năng của gan sẽ hoạt động tốt hơn giúp nâng cao việc trao đổi chất và cải thiện sức khoẻ tổng thể.</p> <div><dl id="attachment_234655"><dt> <div class="wp-caption aligncenter"><img alt="hạt cà phê xanh và sức khoẻ " height="334" src="http://www.elle.vn/wp-content/uploads/2018/01/03/christopher-campbell-40367-1024x683.jpg" title="hạt cà phê xanh và sức khoẻ " width="500" /> <p class="wp-caption-text">Ảnh: Unsplash.</p> </div> </dt></dl></div> <h2>THÚC ĐẨY NĂNG LƯỢNG</h2> <p>Hạt cà phê xanh chứa hàm lượng cao chất caffeine, giúp chúng ta luôn tràn đầy năng lượng. Một tách cà phê xanh sẽ giúp chung ta luôn tỉnh táo, và đầy hưng phấn cho mỗi ngày mới.</p> </div>

9 lợi ích không ngờ của cà phê xanh đối với sức khoẻ

Gần đây, cà phê xanh được sự quan tâm của nhiều người vì những công dụng tuyệt vời của nó đối với sức khoẻ. Cùng mình điểm qua 9 lợi ích t...

Đọc thêm »