Khi khoa học nâng tầm công nghệ làm đẹp

<div class="content-detail__short-desc"> <p><em>Khoa học chạm đến ngưỡng cửa của ngành làm đẹp là khi không chỉ dừng ở việc đổi mới công nghệ làm việc như công nghệ kim cương siêu vi điểm Micro Nano – giải pháp giúp đào thải tế bào chết, chất độc trong da, ngăn ngừa lão hóa và đem lại làn da tươi trẻ, mà còn nâng tầm trong cả mỹ phẩm. Thành phần nguyên liệu hữu cơ dưới góc nhìn khoa học chuẩn mực là một trong những yêu cầu cho một sản phẩm làm đẹp thông minh của phụ nữ thế kỷ 21.</em></p> <h2>TINH HOA TỪ KHOA HỌC – TINH TÚY TỪ THIÊN NHIÊN</h2> <p>Artistry là một trong những hãng mỹ phẩm đi đầu trong việc kết hợp giữa ứng dụng khoa học công nghệ cùng những tinh túy từ thiên nhiên. Bắt đầu từ các cuộc nghiên cứu cấu tạo da từ hơn 32,000 phụ nữ, Artistry tìm ra được mỗi phụ nữ đều có hơn một vấn đề về da. Từ đây, kết hợp cùng công nghệ và những dưỡng chất thực vật từ các trang trại hữu cơ Nutrilite ™ – những trang trại được vận hành, canh tác theo quy trình hữu cơ khép kín – các nhà khoa học, Artistry đã tạo ta những giải pháp chăm sóc da cá nhân hoá phù hợp nhất với những nhu cầu da phổ biến của phái nữ qua dòng sản phẩm Artistry Signature Select Personalized Serum và sau đó là Select Mask. Công nghệ làm đẹp hiện đại này nhanh chóng phá vỡ ranh giới sắc đẹp, tạo ra các cuộc cách mạng “cá nhân hóa” trong chăm sóc da.</p> <p style="text-align: center;"><img alt="mỹ phẩm artistry" class="aligncenter wp-image-413488 size-full" height="393" src="https://www.elle.vn/wp-content/uploads/2020/08/24/413481/artistry.jpg" title="mỹ phẩm artistry" width="700" /></p> <h2>ARTISTRY SIGNATURE SELECT SERUM – DƯỠNG CHẤT TINH TÚY TỪ THIÊN NHIÊN</h2> <p>Dòng sản phẩm Artistry Signature Select Serum ra mắt năm 2019, với 1 lọ serum nền chứa dung dịch Phyto-Infused 100%, cùng 5 nắp tinh chất cô đặc dưỡng da chuyên sâu, giải quyết 5 vấn đề cơ bản: Tinh chất Hydration Amplifier giúp cấp ẩm, tinh chất Brightening Amplifier làm sáng da, tinh chất Anti-Wrinkle Amplifier làm mờ nếp nhăn, tinh chất Firming Amplifier giúp săn chắc da và tinh chất Anti-Spot Amplifier hỗ trợ giảm đốm nâu, sạm nám và da không đều màu.</p> <p>Điểm nổi bật trong bộ dưỡng da này chính là chai serum nền, chưa dưỡng chất thực vật 100% (Phyto-Infused), có thể giúp kết hợp tối đa cùng 3 nắp serum đặc trị. Dung dịch này giàu chất chống ô xy hóa, được bổ sung vào serum nền nhằm tăng hiệu quả dưỡng da.</p> <p style="text-align: center;"><img alt="dưỡng da artistry" class="aligncenter wp-image-413489 size-full" height="700" src="https://www.elle.vn/wp-content/uploads/2020/08/24/413481/artistry_0.jpg" title="dưỡng da artistry" width="700" /></p> </div> <div class="content-detail__content"> <p>Riêng về 5 nắp tinh chất dưỡng da, đây là thành tựu khoa học đáng tự hào kết hợp với thành phần thiên nhiên tinh khiết. Dưỡng chất trong các nắp tinh chất được nén kín trong lọ đựng bằng nitrogen an toàn và không độc hại. Khi mở nắp, dưỡng chất mới được giải phóng để hòa trộn vào serum nền.</p> <p style="text-align: center;"><img alt="làm đẹp artistry" class="aligncenter wp-image-413484 size-full" height="560" src="https://www.elle.vn/wp-content/uploads/2020/08/24/413481/artistry_1.jpg" title="làm đẹp artistry" width="700" /></p> <p style="text-align: center;">Bất kể bạn gặp vấn đề da nào cũng đều có thể giải quyết cùng bộ 5 serum Artistry Signature Select. Đó chính là điểm mạnh giúp Artistry Signature Select là dòng sản phẩm dẫn đầu trong xu hướng “cá nhân hóa làm đẹp thời đại 4.0”.</p> <p style="text-align: center;"><img alt="serum artistry" class="aligncenter wp-image-413485 size-full" height="394" src="https://www.elle.vn/wp-content/uploads/2020/08/24/413481/artistry_2.jpg" title="làm đẹp artistry" width="700" /></p> <h2>ARTISTRY SELECT MASK: ĐA DẠNG LỰA CHỌN TRONG TRÀO LƯU DƯỠNG DA “CÁ NHÂN HÓA”</h2> <p>Ngoài Artistry Signature Select Personalized Serum, Artistry cũng vừa ra mắt trong tháng 6 bộ mặt nạ dưỡng da cá nhân Select Mask giúp cải thiện hiệu quả 5 vấn đề về da. Với thành phần tinh túy từ dưỡng chất thực vật Nutrilite như trà xanh, hạy chia, quả lý chua đen, quả lựu, cam quýt… mặt nạ dưỡng da cá nhân hoá Artistry cho bạn thỏa thích sáng tạo công thức mặt nạ dưỡng da theo đúng nhu cầu của riêng bạn.</p> <p style="text-align: center;"><img alt="mặt nạ artistry" class="aligncenter wp-image-413486 size-full" height="960" src="https://www.elle.vn/wp-content/uploads/2020/08/24/413481/artistry_3.jpg" title="mặt nạ artistry" width="720" /></p> <p>Có thể nói Artisrty Signature Select Mask và Select Serum là hai dòng sản phẩm chủ lực trong cuộc cách mạng “cá nhân hóa” trong dưỡng da. Dù da bạn đang gặp bất cứ vấn đề gì, hai dòng sản phẩm trên cũng phần nào xua tan nỗi lo trong lòng bạn.</p> <p style="text-align: center;"><img alt="hương liệu artistrya" class="aligncenter wp-image-413487 size-full" height="875" src="https://www.elle.vn/wp-content/uploads/2020/08/24/413481/artistry_4.jpg" title="hương liệu artistrya" width="700" /></p> <p style="text-align: left;">Nguồn: https://www.elle.vn/tin-lam-dep/khi-khoa-hoc-nang-tam-cong-nghe-lam-dep</p> </div>

Khi khoa học nâng tầm công nghệ làm đẹp

Khoa học chạm đến ngưỡng cửa của ngành làm đẹp là khi không chỉ dừng ở việc đổi mới công nghệ làm việc như công nghệ kim cương siêu vi điể...

Đọc thêm »

Bí quyết “hack tuổi” của “nữ thần thanh xuân” Đàm Tùng Vận

<p>Bộ phim <em>Lấy Danh Nghĩa Người Nhà</em> đã đi được gần nửa chặng đường nhưng cô “em út” Lý Tiêm Tiêm do Đàm Tùng Vận thủ vai vẫn khiến khán giả không khỏi trầm trồ vì tính cách đáng yêu và vẻ ngoài đậm chất “thanh xuân”. Có lẽ bạn sẽ khá bất ngờ khi biết rằng Đàm Tùng Vận năm nay đã “cán mốc” 30 tuổi, thế nhưng cô nàng vẫn vào vai nữ sinh ngây ngô tuổi 16 vô cùng tự nhiên. Hẳn bạn sẽ muốn cùng mình giải mã bí quyết “hack tuổi” của Đàm Tùng Vận qua những thông tin thú vị trong bài viết sau.</p> <div id="attachment_413418" class="wp-caption aligncenter" style="text-align: center;"><img alt="Đàm Tùng Vận thủ vai Lý Tiêm Tiêm trong bộ phim "Lấy danh nghĩa người nhà"." class="wp-image-413418 size-full" height="467" src="https://www.elle.vn/wp-content/uploads/2020/08/23/413415/dam-tung-van-trong-phim-lay-danh-nghia-nguoi-nha.jpg" title="Đàm Tùng Vận thủ vai Lý Tiêm Tiêm trong bộ phim "Lấy danh nghĩa người nhà"." width="700" /> <p id="caption-attachment-413418" class="wp-caption-text">Đàm Tùng Vận – nữ diễn viên thủ vai Lý Tiêm Tiêm trong bộ phim <em>Lấy Danh Nghĩa Người Nhà </em>mang vẻ đẹp đơn thuần và trong sáng.</p> </div> <h2>ĂN CHẬM</h2> <p>Vốn là cô nàng có thân hình đầy đặn và khá cân đối, Đàm Tùng Vận luôn chú ý chế độ ăn uống để giữ cho cân nặng không vượt quá tầm kiểm soát. Ăn chậm là cách mà Đàm Tùng Vận chọn để hỗ trợ giảm cân.</p> <div id="attachment_413471" class="wp-caption aligncenter" style="text-align: center;"><img alt="Đàm Tùng vận ăn chậm" class="wp-image-413471 size-full" height="1244" src="https://www.elle.vn/wp-content/uploads/2020/08/24/413415/dam-tung-van-an-cham-nhai-ky.jpg" title="Đàm Tùng Vận ăn chậm" width="700" /> <p id="caption-attachment-413471" class="wp-caption-text">Ăn chậm là cách mà Đàm Tùng Vận chọn trong bữa ăn để hỗ trợ giảm cân.</p> </div> <p>Nhai kỹ thức ăn khiến bạn ăn chậm hơn, tăng độ no và giảm lượng thức ăn ở những lần ăn sau. Một nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng những người ăn nhanh có nhiều khả năng tăng cân hơn những người ăn chậm hơn. Những người ăn nhanh cũng dễ bị béo phì hơn nhiều lần so với người ăn chậm.</p> <h2>NHỊN ĂN GIÁN ĐOẠN</h2> <p>Đàm Tùng Vận từng chia sẻ cô nàng phải giảm 9 kg trước khi vào vai “em út” trong Lấy danh nghĩa người nhà. Thế nhưng, thời gian giảm cân của nữ diễn viên trẻ cũng chỉ vỏn vẹn nửa tháng ngắn ngủi. Và nhịn ăn gián đoạn chính là phương pháp đã được “nữ thần thanh xuân” lựa chọn để có được thân hình “hạt tiêu” nhanh chóng trong vai diễn mới.</p> <div id="attachment_413476" class="wp-caption aligncenter" style="text-align: center;"><img alt="Đàm Tùng Vận nhịn ăn gián đoạn" class="wp-image-413476 size-full" height="467" src="https://www.elle.vn/wp-content/uploads/2020/08/24/413415/dam-tung-van-trong-lay-danh-nghia-nha-nhin-an-gian-doan.jpg" title="Đàm Tùng Vận nhịn ăn gián đoạn" width="700" /><br /> <p id="caption-attachment-413476" class="wp-caption-text">Nhịn ăn gián đoạn chính là phương pháp đã được “nữ thần thanh xuân” lựa chọn để có được thân hình “hạt tiêu” nhanh chóng.</p> </div> <p>Nhịn ăn gián đoạn tức là bạn có thể ăn liên tục trong vòng một thời gian và nhịn ăn trong suốt số giờ còn lại của một ngày. Đàm Tùng Vận thiết lập thời gian của mình là 16 tiếng nhịn ăn và 8 tiếng ăn cho cả ngày. Phương pháp này giúp bạn cắt giảm khá nhiều lượng calo dư thừa, đồng thời thúc đẩy quá trình bài tiết hormone và kiểm soát nồng độ insulin.</p> <h2>ĂN ÍT GIA VỊ</h2> <p>Nói “không” với những thức ăn nhiều dầu mỡ và calo là nguyên tắc “bất di bất dịch” của Đàm Tùng Vận. “Em út nhà họ Lý” không chỉ kiêng đồ chiên rán có nhiều dầu mỡ mà còn kiêng cả muối và đồ ăn mặn. Cô nàng luôn cố gắng không động đến bất kỳ thực phẩm chiên rán nào và ăn nhạt muối và đường. Ngoài việc có thể giảm cân, phương pháp này còn khiến làn da của nữ diễn viên được cải thiện đáng kể.</p> <div id="attachment_413427" class="wp-caption aligncenter" style="text-align: center;"><img alt="Đàm Tùng Vận ăn ít gia vị" class="wp-image-413427 size-full" height="438" src="https://www.elle.vn/wp-content/uploads/2020/08/23/413415/dam-tung-van-an-it-gia-vi-trong-bua-an.jpg" title="Đàm Tùng Vận ăn ít gia vị" width="700" /> <p id="caption-attachment-413427" class="wp-caption-text">Nói “không” với những loại thức ăn nhiều dầu mỡ và calo là nguyên tắc “bất di bất dịch” của Đàm Tùng Vận.</p> </div> <h2>TẬP THỂ DỤC</h2> <p>Để có được thân hình “mình hạc xương mai” mà bao người ngưỡng mộ, Đàm Tùng Vận luôn duy trì thói quen tập thể dục thường xuyên. Phương pháp tập luyện mà cô nàng chọn chủ yếu là chạy bộ và sử dụng công cụ hỗ trợ tập luyện vì cô muốn tập mọi lúc mọi nơi mà không phải ra phòng tập. Nhờ đó mà Đàm Tùng Vận sở hữu đôi chân nuột nà cùng cơ thể săn chắc, khoẻ khoắn.</p> <h2>CHĂM SÓC DA</h2> <p>Đàm Tùng Vận gây ấn tượng mạnh mẽ với khán giả bởi vẻ ngoài “hack tuổi” và làn da trắng mịn ngọt ngào như em bé. Cô nàng thường khoe ảnh mặt mộc và nhận được nhiều lời khen nhờ ưu điểm làn da “không tỳ vết”. Khó có thể tin được một cô nàng tuổi 30 lại sở hữu làn da hoàn hảo như thế. Đây cũng chính là bí quyết nữ diễn viên vào vai “em út” Lý Tiêm Tiêm một cách trơn tru mà không hề bị dừ hay lép vế trước “hai người anh” mỹ nam nhỏ tuổi trong bộ phim.</p> <div id="attachment_413429" class="wp-caption aligncenter" style="text-align: center;"><img alt="Chăm sóc da" class="wp-image-413429 size-full" height="1244" src="https://www.elle.vn/wp-content/uploads/2020/08/23/413415/dam-tung-van-va-cham-soc-da.jpg" title="Chăm sóc da" width="700" /> <p id="caption-attachment-413429" class="wp-caption-text">Đàm Tùng Vận gây ấn tượng mạnh mẽ với khán giả bởi vẻ ngoài “hack tuổi” và làn trắng mịn ngọt ngào như em bé.</p> </div> <p>Nói về bí quyết dưỡng da, Đàm Tùng Vận rất coi trọng bước làm sạch. Cô sử dụng một loại sữa rửa mặt yêu thích trong nhiều năm. Bên cạnh đó, mặt nạ là một trong những sản phẩm không thể thiếu của cô. Nữ diễn viên thích sử dụng các sản phẩm dạng bột nhão, sau khi đắp xong phải được rửa sạch với nước. Ngoài ra, các bước dưỡng da với kem, tinh chất được Đàm Tùng Vận coi trọng. Cô nàng từng chia sẻ về những sản phẩm đang sử dụng, cô sở hữu nhiều thương hiệu từ giá “hạt dẻ” đến đắt đỏ.</p> <div class="content-detail__bottom"> <h2>TRANG ĐIỂM</h2> <p>Trong quá trình trang điểm, Đàm Tùng Vận dành sự ưu ái cho các sản phẩm đến từ những thương hiệu nổi tiếng như Chanel, Nars, Armani… Nữ diễn viên sử dụng các mỹ phẩm có điểm mạnh là tiệp màu da, tạo cảm giác nhẹ nhàng như sương mai, không bị bí khi thoa lên mặt.</p> <div id="attachment_413428" class="wp-caption aligncenter"><img alt="Trang điểm" class="wp-image-413428 size-full" height="467" src="https://www.elle.vn/wp-content/uploads/2020/08/23/413415/dam-tung-van-va-trang-diem.jpg" style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" title="Trang điểm" width="700" /> <p id="caption-attachment-413428" class="wp-caption-text" style="text-align: center;">Đàm Tùng Vận ưu tiên son tông đỏ tươi hoặc hồng để giúp tạo hình thêm phần trẻ trung và tươi tắn. Ảnh: dingyue.</p> </div> <p>Đặc biệt, son môi là một trong những bước không thể thiếu khi trang điểm của nữ diễn viên sinh năm 1990. Cô sở hữu nhiều thỏi đắt tiền của Tom Ford hay Givenchy và chủ yếu sử dụng tông đỏ tươi hoặc hồng nhạt để giúp tạo hình thêm phần trẻ trung, tươi tắn.</p> <p>Nguồn: https://www.elle.vn/bi-quyet-cua-sao/bi-quyet-hack-tuoi-cua-nu-than-thanh-xuan-dam-tung-van</p> </div>

Bí quyết “hack tuổi” của “nữ thần thanh xuân” Đàm Tùng Vận

Bộ phim  Lấy Danh Nghĩa Người Nhà  đã đi được gần nửa chặng đường nhưng cô “em út” Lý Tiêm Tiêm do Đàm Tùng Vận thủ vai vẫn khiến khán giả k...

Đọc thêm »

Làm thế nào để thoát khỏi các nếp nhăn vùng trán?

<div class="content-detail__short-desc"> <p>Càng trưởng thành cơ thể của bạn sẽ trải qua càng nhiều thay đổi. Một trong những thay đổi “khó chịu” nhất là việc những nếp nhăn đang dần hiện lên rõ nét hơn trên vùng trán của bạn.</p> </div> <div class="content-detail__content"> <p>Một ngày đẹp trời bạn bỗng phát hiện trên trán mình bắt đầu xuất hiện những nếp nhăn “xa lạ” trong khi thanh xuân còn mơn mởn. Những nếp nhăn trên trán sẽ ngày càng đậm dần, làm bạn trở nên buồn bực và tự ti vì nhan sắc kém tươi trẻ của mình. Thay vì chấp nhận sự tàn phá của thời gian, bạn hoàn toàn có thể ngăn ngừa các nếp nhăn xuất hiện sớm trên trán bằng nhiều cách đơn giản mà không kém phần hiệu quả.</p> <div id="attachment_412263" class="wp-caption aligncenter" style="text-align: center;"><img alt="Làm thế nào để thoát khỏi nếp nhăn trên trán" class="wp-image-412263 size-full" height="468" src="https://www.elle.vn/wp-content/uploads/2020/08/15/412220/nep-nhan-lam-the-nao-de-thoat-khoi-nep-nhan-tren-tran.jpeg" title="Làm thế nào để thoát khỏi nếp nhăn trên trán" width="700" /> <p id="caption-attachment-412263" class="wp-caption-text">Những nếp nhăn trên trán làm bạn buồn bực và tự ti vì nhan sắc kém tươi trẻ. Ảnh: Pexels.</p> </div> <h2>ĐIỀU GÌ THỰC SỰ TẠO NÊN CÁC NẾP NHĂN TRÊN TRÁN?</h2> <p>Càng trưởng thành cơ thể của bạn sẽ trải qua rất nhiều thay đổi. Một trong những thay đổi “khó chịu” nhất là những nếp nhăn đang dần hiện lên trên trán. Trên thực tế, chúng không chỉ là kết quả của quá trình lão hóa. Các đường nhăn và nếp nhăn trên trán có thể hình thành do căng thẳng, chế độ chăm sóc da kém hiệu quả hoặc các thói quen xấu như uống rượu và hút thuốc. Nếu một người có khuôn mặt với nhiều biểu cảm đặc biệt thì người đó cũng dễ xuất hiện nếp nhăn trên trán. Đó là vì càng sử dụng nhiều các cơ trán, da càng bị căng và co lại, cuối cùng dẫn đến xuất hiện các nếp nhăn và đường nhăn.</p> <div id="attachment_412267" class="wp-caption aligncenter" style="text-align: center;"><img alt="Nếp nhăn hình thành bởi nhiều nguyên nhân" class="wp-image-412267 size-full" height="1050" src="https://www.elle.vn/wp-content/uploads/2020/08/15/412220/nep-nhan-hinh-thanh-boi-nhieu-nguyen-nhan.jpeg" title="Nếp nhăn hình thành bởi nhiều nguyên nhân" width="700" /> <p id="caption-attachment-412267" class="wp-caption-text">Có rất nhiều lý do gắn liền với sự xuất hiện của nếp nhăn trên trán. Ảnh: Pexels.</p> </div> <p>Ngoài ra, tư thế ngủ cũng là nguyên nhân dẫn đến sự xuất hiện sớm của nếp nhăn trên trán. Nếu bạn có xu hướng nằm sấp và áp mặt vào gối thì các nếp nhăn sẽ dễ hình thành hơn là lúc bạn giữ tư thế ngủ nằm ngửa. Căng thẳng, trầm cảm, lo lắng, mất nước, thay đổi nội tiết tố, tiếp xúc quá nhiều với bức xạ UV từ mặt trời, phơi nắng, chế độ ăn uống kém, thay đổi thời tiết khắc nghiệt, thói quen chăm sóc da kém,… đều là những nguyên nhân làm cho da mặt “xuống cấp”. Bởi vì khi chúng ta lớn tuổi hơn, việc sản xuất collagen của cơ thể giảm đi, khiến da trở nên chùng nhão và bắt đầu hình thành nếp nhăn.</p> <h2>LÀM THẾ NÀO ĐỂ NGĂN NGỪA CÁC VẾT NHĂN TRÊN TRÁN?</h2> <p>Dưới đây là một số mẹo đơn giản và hiệu quả để giảm nguy cơ hình thành nếp nhăn trên trán mà bạn có thể áp dụng tại nhà.</p> <h3>SỬ DỤNG KEM CHỐNG NẮNG</h3> <p>Ánh nắng mặt trời mang lại sự sống cho tất cả các sinh vật trên Trái Đất nhưng đồng thời cũng là kẻ thù số một của làn da. Tiếp xúc lâu dài với tia cực tím từ ánh nắng mặt trời sẽ làm cho da bị lão hóa sớm và hình thành nếp nhăn. Vì thế bạn nên sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF 30 hoặc cao hơn vào mỗi buổi sáng để bảo vệ da khỏi tia UV, làm chậm quá trình lão hóa da, giảm nguy cơ xuất hiện đốm đen và nếp nhăn.</p> <div id="attachment_412268" class="wp-caption aligncenter" style="text-align: center;"><img alt="Sử dụng kem chống nắng ngăn ngừa nếp nhăn trên trán" class="wp-image-412268 size-full" height="450" src="https://www.elle.vn/wp-content/uploads/2020/08/15/412220/nep-nhan-su-dung-kem-chong-nang.jpg" title="Sử dụng kem chống nắng ngăn ngừa nếp nhăn trên trán" width="800" /> <p id="caption-attachment-412268" class="wp-caption-text">Tiếp xúc lâu dài với tia cực tím từ ánh nắng mặt trời sẽ làm cho da hình thành nếp nhăn trên trán. Ảnh: Vred Blog.</p> </div> <h3>CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG LÀNH MẠNH</h3> <p>Các chất dinh dưỡng thực vật trong các loại thảo mộc và gia vị như quế, rau kinh giới, đinh hương, gừng và tỏi có thể giúp da loại bỏ những hợp chất làm suy giảm collagen và elastin. Hãy cố gắng thêm chúng vào bữa ăn của bạn hằng ngày để tăng hương vị món ăn, làm mịn da và ngăn ngừa nếp nhăn. Ngoài ra bạn nên thực hiện một chế độ ăn uống lành mạnh, giàu vitamin C và hạn chế ăn thực phẩm chứa nhiều chất béo và carbs (carbohydrate). Bởi vì các chất này sẽ làm tăng nguy cơ hình thành nếp nhăn và gây teo da. Việc cuối cùng nhưng không kém phần quan trọng giúp làm giảm nếp nhăn trên trán là uống đủ nước. Duy trì thói quen uống ít nhất 8 ly nước mỗi ngày để da được dưỡng ẩm tốt nhất bạn nhé.</p> <div id="attachment_412269" class="wp-caption aligncenter" style="text-align: center;"><img alt="chế độ ăn uống lành mạnh giúp giảm nếp nhăn trên trán" class="wp-image-412269 size-full" height="933" src="https://www.elle.vn/wp-content/uploads/2020/08/15/412220/nep-nhan-che-do-an-uong-lanh-manh.jpeg" title="chế độ ăn uống lành mạnh giúp giảm nếp nhăn trên trán" width="700" /> <p id="caption-attachment-412269" class="wp-caption-text">Thêm các loại thảo mộc và gia vị vào bữa ăn hằng ngày để tăng hương vị món ăn, làm mịn da và ngăn ngừa nếp nhăn trên trán. Ảnh: Pexels.</p> </div> <h3>LOẠI BỎ CÁC THÓI QUEN XẤU </h3> <p>Ngừng ngay việc hút thuốc lá vì đó là nguyên nhân chính gây lão hóa sớm và hình thành nếp nhăn trên trán. Các chất hóa học trong khói thuốc lá làm chậm quá trình sản xuất collagen và phá hủy độ đàn hồi của da, dẫn đến lão hóa sớm. Uống nhiều rượu cũng là một thói quen gây hại cho da. Rượu làm da mất nước, thiếu độ ẩm; từ đó khiến da bị khô, kém đàn hồi và hình thành nếp nhăn.</p> <h3>NÂNG NIU LÀN DA NGỌC NGÀ CỦA BẠN</h3> <p>Chăm sóc làn da của bạn từ bên trong lẫn bên ngoài để giữ gìn nhan sắc trẻ trung và ngăn ngừa quá trình lão hóa sớm. Mát-xa da thường xuyên với các loại dầu tự nhiên sẽ cải thiện lưu thông máu đến các mô trên khuôn mặt và cũng giúp thư giãn cơ mặt của bạn. Nó cũng giúp loại bỏ nếp nhăn và đường nhăn trên trán. Ngoài ra, bạn có thể loại bỏ chúng bằng cách sử dụng gel lô hội thường xuyên. Chiết xuất gel lô hội tươi, mát-xa mặt và để một lúc, sau đó bôi nước lô hội lên mặt. Dầu dừa dưỡng ẩm rất tốt cho da mặt và góp phần làm giảm nếp nhăn trên trán. Nó cũng chứa chất chống oxy hóa có thể giúp loại bỏ nếp nhăn. Bằng cách dưỡng da đơn giản với các thành phần từ tự nhiên này bạn đã có thể ngăn ngừa các vết nhăn trên trán hiệu quả.</p> <div id="attachment_412271" class="wp-caption aligncenter" style="text-align: center;"><img alt="chăm sóc làn da ngọc ngà của bạn để ngăn ngừa nếp nhăn trán" class="wp-image-412271 size-full" height="1048" src="https://www.elle.vn/wp-content/uploads/2020/08/15/412220/nep-nhan-nang-niu-lan-da-ngoc-nga-cua-ban.jpeg" title="chăm sóc làn da ngọc ngà của bạn để ngăn ngừa nếp nhăn trán" width="700" /> <p id="caption-attachment-412271" class="wp-caption-text">Chăm sóc tốt da mặt giúp bạn ngăn ngừa nếp nhăn trên trán. Ảnh: Pexels.</p> </div> <p>Bên cạnh đó, đừng quên tẩy tế bào chết cho da 2 lần/tuần bởi vì nó là một bước cực kỳ quan trọng trong quy trình dưỡng da. Việc này sẽ giúp loại bỏ các tế bào chết trên da và khiến các dưỡng chất thẩm thấu tốt hơn. Vì vậy, bạn nên chọn loại tẩy tế bào chết dịu nhẹ để dùng được cho da thường xuyên.</p> <h3>THƯ GIÃN </h3> <p>Các nếp nhăn trên trán cũng có thể được gây ra do lo lắng và căng thẳng. Vì vậy, hãy kiểm soát mức độ lo lắng và căng thẳng của bạn bằng cách thư giãn tinh thần hoặc tham gia các hoạt động thể thao như chạy bộ, bơi lội, yoga… Sự cân bằng giữa cơ thể và tâm hồn là chìa khóa để có làn da khỏe mạnh và ngăn ngừa quá trình lão hóa sớm.</p> <div id="attachment_412273" class="wp-caption aligncenter" style="text-align: center;"><img alt="thư giãn giúp giảm nếp nhăn trán" class="wp-image-412273 size-full" height="1050" src="https://www.elle.vn/wp-content/uploads/2020/08/15/412220/nep-nhan-thu-gian.jpeg" title="thư giãn giúp giảm nếp nhăn trán" width="700" /> <p id="caption-attachment-412273" class="wp-caption-text">Kiểm soát mức độ căng thẳng của bạn bằng cách thư giãn tinh thần hoặc tham gia các hoạt động thể thao. Ảnh: Pexels.</p> <p class="wp-caption-text" style="text-align: left;">Nguồn: https://www.elle.vn/bi-quyet-khoe-va-dep/lam-the-nao-de-thoat-khoi-cac-nep-nhan-vung-tran</p> </div> </div>

Làm thế nào để thoát khỏi các nếp nhăn vùng trán?

Càng trưởng thành cơ thể của bạn sẽ trải qua càng nhiều thay đổi. Một trong những thay đổi “khó chịu” nhất là việc những nếp nhăn đang dần...

Đọc thêm »

5 bước detox da chuẩn Hàn, cho nàng gương mặt trắng sáng

<div class="content-detail__short-desc"> <p>Các cô nàng xứ kim chi vẫn khiến nhiều tín đồ làm đẹp thế giơi phải ghen tị vì làn da sương mai của mình. Bạn hãy cùng Kaminomoto tìm hiểu bí quyết detox làn da chuẩn Hàn để sở hữu làn da luôn mịn màng, trắng sáng như họ.</p> </div> <div class="content-detail__content"> <p>Nhắc đến Hàn Quốc, bạn không thể bỏ qua làn da thủy tinh sương mai – “đặc sản” của phụ nữ Hàn. Phái đẹp Hàn Quốc được công nhận bởi làn da trắng mịn màng, giúp họ kéo dài tuổi thanh xuân. Các cô nàng xứ sở kim chi rất chú trọng việc “bảo dưỡng” sắc vóc mỗi ngày, đặc biệt là detox làn da. Trong bài viết này, mời bạn cùng khám phá 5 bước detox da chuẩn Hàn, cho nàng làn da căng mịn, trắng sáng.</p> <div id="attachment_413035" class="wp-caption aligncenter" style="text-align: center;"><img alt="detox da kiểu hàn" class="wp-image-413035 size-full" height="400" src="https://www.elle.vn/wp-content/uploads/2020/08/20/412962/detox-00.jpg" title="Detox làn da là quá trình giúp làn da nàng ngày càng khỏe đẹp. Ảnh: Gettyimages." width="712" /><br /> <p id="caption-attachment-413035" class="wp-caption-text">Detox làn da là quá trình giúp làn da nàng ngày càng khỏe đẹp. Ảnh: Gettyimages.</p> </div> <h2>LÀM SẠCH LÀN DA – BƯỚC QUAN TRỌNG CỦA QUÁ TRÌNH DETOX</h2> <p>Quy trình detox da của Hàn Quốc quan tâm nhiều đến việc làm sạch và cân bằng da. Các cô gái Hàn nổi tiếng với quy trình làm sạch chuyên sâu. Phụ nữ Hàn ưa chuộng kết hợp dầu tẩy trang và sữa rửa mặt cho việc làm sạch da. Ở Hàn, phụ nữ rửa mặt mỗi ngày để tẩy trang và loại bỏ bụi bẩn bám trên da dù không trang điểm. Điều này sẽ khiến da bạn có giảm tình trạng nếp nhăn, dễ lão hóa, da xỉn màu hay mụn.</p> <p>Những năm gần đây, xu hướng rửa mặt bằng nước khoáng có gas trở nên phổ biến ở Hàn. Phương pháp này sẽ giúp nàng bổ sung khoáng chất hấp thụ từ bên ngoài cho da. Từ đó, làn da sẽ được loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa hiệu quả. Đồng thời, giúp nuôi dưỡng và làm sáng mịn làn da phái đẹp.</p> <div class="ZUo4Ze"> </div> <div class="ZUo4Ze"> <div class="ZUo4Ze"> <div class="fwCBrd"> <div class="fDqwl"> <div id="attachment_412970" class="wp-caption aligncenter" style="text-align: center;"><img alt="sữa rửa mặt detox" class="wp-image-412970 size-full" height="700" src="https://www.elle.vn/wp-content/uploads/2020/08/20/412962/detox1.jpg" title="Kiehl’s Calendula Deep Cleansing Foaming Face Wash 30ml. " width="700" /> <p id="caption-attachment-412970" class="wp-caption-text">Kiehl’s Calendula Deep Cleansing Foaming Face Wash 30ml.</p> </div> </div> </div> </div> </div> <h2>CẤP ẨM VÀ TĂNG CƯỜNG RÀO CHẮN BẢO VỆ DA</h2> <p>Bước quan trọng tiếp theo trong quá trình detox da là cấp ẩm. Các mảng da khô có thể làm tổn hại tới các rào chắn bảo vệ cho da. Điều này làm cho làn da của bạn trở nên nhạy cảm hơn và dễ bị kích ứng hơn. Dưỡng ẩm cho da là chìa khóa để giúp da tự điều chỉnh. Hãy sử dụng những sản phẩm càng nhẹ dịu và chống kích ứng cho da.</p> <p>Nước không thể thẩm thấu qua lớp màng lipid kép để dưỡng ẩm cho da. Lớp màng này giữ vai trò quan trọng trong việc duy trì độ ẩm của da. Để dưỡng ẩm hiệu quả bạn nên chọn những sản phẩm dễ dàng thẩm thấu qua lớp màng lipid kép và mang lại hiệu quả dưỡng ẩm tối ưu.</p> <div id="attachment_412974" class="wp-caption aligncenter" style="text-align: center;"><img alt="detox da nước thần" class="size-full wp-image-412974" height="700" src="https://www.elle.vn/wp-content/uploads/2020/08/20/412962/detox2.jpeg" width="700" /> <p id="caption-attachment-412974" class="wp-caption-text">SK-II Facial Treatment Essence 230ml.</p> </div> <h2>DETOX DA VỚI NHỮNG CHIẾC MẶT NẠ GIẤY</h2> <p>Cho dù có nhiều loại mặt nạ mới trên thị trường, mặt nạ giấy vẫn được xem là người bạn thân thiết của phái đẹp. Đặc biệt, các sao nữ Hàn Quốc còn đắp mặt nạ giấy mỗi tối trước khi đi ngủ. Các dòng mặt nạ giấy từ Hàn nổi tiếng với khả năng cải thiện làn da hiệu quả. Đây là phương pháp cung cấp dưỡng chất cho da nhanh chóng, hiệu quả. Đồng thời, đây cũng là phương pháp cải thiện các vấn đề da tức thời. Khi sử dụng lâu dài, mặt nạ sẽ mang lại những hiệu quả tích cực cho làn da bạn.</p> <div id="attachment_413011" class="wp-caption aligncenter" style="text-align: center;"><img alt="mặt nạ detox" class="wp-image-413011 size-full" height="808" src="https://www.elle.vn/wp-content/uploads/2020/08/20/412962/detox-2.jpg" title="Innisfree My Real Squeeze Mask" width="700" /> <p id="caption-attachment-413011" class="wp-caption-text">Innisfree My Real Squeeze Mask.</p> </div> <h2>DETOX BẰNG CÁCH SERUM PHỤC HỒI CHUYÊN SÂU</h2> <p>Serum dưới dạng tinh chất hạt phân tử cực nhỏ, chứa hoạt chất sinh học đậm đặc. Dưỡng chất thẩm thấu sâu vào 3 lớp biểu bì, trung bì và hạ bì để nuôi dưỡng da và sửa chữa những vấn đề về da. Serum có khả năng khắc phục được những “trăn trở” mà da thường gặp phải như lão hóa, sạm nám, khô ráp, chảy xệ…</p> <div class="content-detail__bottom"> <p>Hiệu quả nhưng nhẹ nhàng. Đó là sự pha trộn độc đáo các thành phần chống ôxy hóa, kháng viêm trong một sản phẩm serum lý tưởng. Ngoài ra, serum cần có tác dụng chống lão hóa và dưỡng ẩm, tạo điều kiện tái tạo da và giúp trẻ hoá làn da của bạn.</p> <div id="attachment_413012" class="wp-caption aligncenter" style="text-align: center;"><img alt="serum detox da" class="wp-image-413012 size-full" height="700" src="https://www.elle.vn/wp-content/uploads/2020/08/20/412962/detox-3.jpg" title="Klairs Freshly Juiced Vitamin Drop 35ml. " width="700" /> <p id="caption-attachment-413012" class="wp-caption-text">Klairs Freshly Juiced Vitamin Drop 35ml.</p> </div> <h2>BẢO VỆ TÔNG MÀU CỦA DA</h2> <p>Phái đẹp Hàn Quốc rất quan tâm đến sức khỏe và dưỡng da ngay từ khi còn bé. Ngoài một chế độ sinh hoạt lành mạnh thì việc bảo vệ da khỏi ánh nắng là điều được xem trọng hàng đầu. Đó là lý do tại sao kem chống nắng luôn là sản phẩm đa dạng trong “thiên đường” mỹ phẩm tại đất nước này.</p> <p>Tiếp xúc tia UV quá mức và thiếu chất chống oxy hóa sẽ khiến da trở nên xấu đi. Việc sử dụng kem chống nắng hằng ngày thường xuyên được nhấn mạnh. Mỗi loại da đều sở hữu những đặc thù riêng. Vì thế, bạn hãy lựa chọn kem chống nắng phù hợp với làn da. Ngoài ra, không phải sản phẩm chống nắng nào cũng có thành phần an toàn tuyệt đối. Hãy tìm hiểu kỹ thành phần trước khi sử dụng để đảm bảo làn da không bị kích ứng khi sử dụng sản phẩm.</p> <div id="attachment_413014" class="wp-caption aligncenter" style="text-align: center;"><img alt="kem chống nắng detox" class="size-full wp-image-413014" height="875" src="https://www.elle.vn/wp-content/uploads/2020/08/20/412962/detox-4.jpg" width="700" /> <p id="caption-attachment-413014" class="wp-caption-text">Murad City Skin Age Defense Broad Spectrum SPF 50 PA++++.</p> <p class="wp-caption-text" style="text-align: left;">Nguồn: https://www.elle.vn/bi-quyet-khoe-va-dep/detox-da-chuan-han-cho-guong-mat-trang-sang</p> </div> </div> </div>

5 bước detox da chuẩn Hàn, cho nàng gương mặt trắng sáng

Các cô nàng xứ kim chi vẫn khiến nhiều tín đồ làm đẹp thế giơi phải ghen tị vì làn da sương mai của mình. Bạn hãy cùng Kaminomoto tìm hiểu...

Đọc thêm »

Quyến rũ và yêu kiều hơn với những thỏi son môi “tuyệt phẩm”

<div class="content-detail__short-desc"> <p>Chỉ cần tìm kiếm được cho mình một thỏi son phù hợp, sự quyến rũ và khí chất của bạn sẽ được gia tăng đáng kể. Màu son môi nào sẽ “nịnh môi” bạn đây?</p> </div> <div class="content-detail__content"> <p>Gợi cảm và mềm mướt. Những đôi môi thoa son như đóa hồng trong sương sớm, khởi tạo cuộc hành trình mới đầy niềm vui. Mời bạn cùng chiêm ngưỡng bộ ảnh Beauty <em>Đóa hồng sớm ma</em>i.</p> <div id="attachment_412825" class="wp-caption aligncenter" style="text-align: center;"><img alt="son môi Son kem Radiant Liquid Rouge Matte BEAUTY KEY SKIN" class="wp-image-412825 size-full" height="683" src="https://www.elle.vn/wp-content/uploads/2020/08/19/412685/son-moi-1.jpg" title="son môi Son kem Radiant Liquid Rouge Matte BEAUTY KEY SKIN" width="500" /> <p id="caption-attachment-412825" class="wp-caption-text">Son kem Radiant Liquid Rouge Matte.</p> </div> <p>Kết cấu mềm như kem bơ lướt nhẹ và mượt mà trên môi. Thoa son dễ dàng, màu sắc rực rỡ giúp đôi môi đầy đặn, làm nổi bật. Cung cấp độ ẩm cho đôi môi lên đến tám tiếng. Sử dụng son liên tục giúp cải thiện tình trạng bong tróc da chết, giúp đôi môi mịn màng hơn. Son lì Radiant Liquid Rouge Matte với công thức cung cấp độ ẩm lâu dài. Sản phẩm giúp cải thiện tình trạng khô ráp và nứt nẻ, mang lại đôi môi trông khỏe mạnh hơn.</p> <div id="attachment_412826" class="wp-caption aligncenter" style="text-align: center;"><img alt="son môi 1. Son Rouge Superbe ALBION - 2. Son L'absolu Rouge Ruby Cream LANCÔME." class="wp-image-412826 size-full" height="731" src="https://www.elle.vn/wp-content/uploads/2020/08/19/412685/son-moi-2.jpg" title="1. Its Superb Red ALBION - 2. Son kem lì Absolu Rouge Ruby LANCÔME." width="500" /> <p id="caption-attachment-412826" class="wp-caption-text">1. Its Superb Red ALBION – 2. Son kem lì Absolu Rouge Ruby LANCÔME.</p> </div> <p class="boxDetailItemTitle">Son Rouge Superbe ALBION với ánh sắc rạng ngời lướt nhẹ trên làn môi. Dòng son mới với thành phần giàu dưỡng chất để giữ đôi môi luôn ẩm mọng cùng sắc màu quyến rũ tuyệt đối.</p> <p class="boxDetailItemTitle">Dòng sản phẩm son L‘Absolu Rouge mang đến hiệu ứng satin mịn lì và lâu trôi. Đôi môi của bạn sẽ chìm đắm trong những sắc màu rạng rỡ, tinh tế và táo bạo. Mặt cắt thỏi son như một viên hồng ngọc thực sự, cùng với chất son mịn màng mang lại cho bạn vẻ đẹp quyến rũ chỉ với một lần chạm.</p> <div id="attachment_412690" class="wp-caption aligncenter" style="text-align: center;"><img alt="thỏi son bóng Shiseido" class="thỏi son bóng Shiseido wp-image-412690 size-large" height="730" src="https://www.elle.vn/wp-content/uploads/2020/08/18/412685/thoi-son-bong-Shiseido-1024x1496.jpg" title="thỏi son bóng Shiseido" width="500" /> <p id="caption-attachment-412690" class="wp-caption-text">Son bóng Shimmer Gel Gloss SHISEIDO</p> </div> <p>Son bóng Shimmer Gel Gloss SHISEIDO tỏa sáng rạng rỡ, tái hiện vẻ căng bóng như gương với kết cấu tinh thể trong suốt và bắt sáng cực nhạy. Hydrat hóa lên đến 12 giờ với độ ẩm tăng 64% ngay lập tức so với không sử dụng son bóng. Thành phần giàu bơ hạt mỡ nuôi dưỡng và chăm sóc cho đôi môi. Công thức chứa dầu có độ khúc xạ cao và ngọc trai phản chiếu giúp tối đa hóa độ căng mọng. Chất son nhẹ tựa không, không bết dính và dưỡng ẩm cho đôi môi nàng thêm quyến rũ và xinh đẹp.</p> <div id="attachment_412822" class="wp-caption aligncenter" style="text-align: center;"><img alt="mon sôi Son Addict Stellar Halo Shine DIOR" class="wp-image-412822 size-full" height="685" src="https://www.elle.vn/wp-content/uploads/2020/08/19/412685/son-moi-4.jpg" title="Son Addict Stellar Halo Shine DIOR" width="500" /> <p id="caption-attachment-412822" class="wp-caption-text">Son Addict Stellar Halo Shine DIOR</p> </div> <p>Addict Stellar Halo Shine DIOR là thỏi son dưỡng màu giữ ẩm cho môi với thiết kế vô cùng đặc biệt. Nàng có thể thấy một ngôi sao may mắn giữa trung tâm. Thỏi son như một biểu tượng toả sáng của Dior. Son dưỡng này lướt trên với sự gợi cảm đáng kinh ngạc và ngay lập tức tan chảy khi tiếp xúc với môi. Công thức chăm sóc môi  tạo ra một lớp màng mịn các đặc tính nuôi dưỡng trong son bóng giúp giữ ẩm cho đôi môi của bạn trong tối đa 24 giờ,và sự thoải mái lâu dài, được bao bọc trong mùi hương mềm mại, gây nghiện của vani với một chút xạ hương.</p> <p>Orgasm Oil-Infuse Lip Tint là dòng son cho đôi môi trông quyến rũ sang trọng bởi màu sắc lấp lánh. Son có chứa chất chống oxy hóa, kết cấu dạng gel-dầu thoải mái lướt nhẹ nhàng mà vẫn lên đều màu với cảm giác không nhờn. Thành phần dầu hạt quả mâm xôi giúp nuôi dưỡng và làm mềm môi đồng thời bảo vệ chống lại các tác nhân gây hại từ môi trường. Cung cấp chất chống oxy hóa và khóa ẩm lâu dài.</p> <p>Trong khi đó, NARS Morocco là dòng mới chất son matte phủ lì lên môi mịn màng nhưng vẫn giữ được độ mềm môi. Vì chất matte nên đánh lên môi chuẩn màu hơn, màu son cảm thấy đậm, sắc nét và tươi tắn hơn.</p> <div id="attachment_412824" class="wp-caption aligncenter" style="text-align: center;"><img alt="son môi Son Embellir MENARD" class="wp-image-412824 size-full" height="729" src="https://www.elle.vn/wp-content/uploads/2020/08/19/412685/son-moi-6.jpg" title="son môi Son Embellir MENARD" width="500" /> <p id="caption-attachment-412824" class="wp-caption-text">MENARD tôn tạo của nó</p> </div> <div class="woocommerce-product-details__short-description"> <p>Son môi cao cấp Embellir là thỏi son mơ ước của nhiều phụ nữ hiện đại. Son môi cao cấp Embellir có khả năng xóa nếp nhăn và mang đến trải nghiệm đặc biệt với đôi môi căng mượt, tràn đầy sức sống. Chất son mềm mịn, màu sắc thời thượng, sang trọng, lên môi chuẩn màu. Sản phẩm còn có SPF 12, PA và có ưu điểm cải thiện sắc môi thâm, giúp son lên màu tươi sáng và trung thực hơn.</p> </div> <div class="content-detail__bottom"> Nguồn:  https://www.elle.vn/xu-huong-lam-dep/quyen-ru-hon-voi-nhung-thoi-son-moi-dep</div> </div>

Quyến rũ và yêu kiều hơn với những thỏi son môi “tuyệt phẩm”

Chỉ cần tìm kiếm được cho mình một thỏi son phù hợp, sự quyến rũ và khí chất của bạn sẽ được gia tăng đáng kể. Màu son môi nào sẽ “nịnh mô...

Đọc thêm »

10 loại thực phẩm giúp đường ruột khỏe mạnh

<div class="content-detail__short-desc"> <p>Đâu là những loại thực phẩm tốt nhất để giữ cho đường ruột của bạn luôn khỏe mạnh?</p> </div> <div class="content-detail__content"> <p>Đường ruột khỏe mạnh không chỉ giúp cơ thể dễ dàng hấp thu chất dinh dưỡng, loại bỏ độc tố tích tụ lâu ngày mà còn khắc phục được nhiều vấn đề về da. Hãy cùng Kaminomoto điểm qua 10 loại thực phẩm giúp đường ruột khỏe mạnh dưới đây bạn nhé.</p> <div id="attachment_412762" class="wp-caption aligncenter" style="text-align: center;"><img alt="10 loai thực phẩm giúp đường ruột khỏe mạnh" class="wp-image-412762 size-full" height="337" src="https://www.elle.vn/wp-content/uploads/2020/08/18/412680/thuc-pham-giup-duong-ruot-khoe.jpg" title="10 loai thực phẩm giúp đường ruột khỏe mạnh" width="600" /> <p id="caption-attachment-412762" class="wp-caption-text">Bổ sung 10 loại thực phẩm giúp đường ruột khỏe mạnh. Ảnh: Getty Images.</p> </div> <h2>DƯA CẢI CHUA</h2> <p>Dưa cải chua được làm từ bắp cải trắng lên men, cung cấp nhiều lợi khuẩn cho cơ thể. Hàm lượng chất xơ cao trong bắp cải chống lại tình trạng đầy hơi và khó tiêu bằng cách giữ cho hệ tiêu hóa của bạn hoạt động hiệu quả.</p> <div id="attachment_412681" class="wp-caption aligncenter" style="text-align: center;"><img alt="Thực phẩm dưa cải chua cải thiện sức khỏe đường ruột" class="wp-image-412681 size-full" height="751" src="https://www.elle.vn/wp-content/uploads/2020/08/18/412680/thuc-pham-dua-cai-chua.jpg" title="Thực phẩm dưa cải chua cải thiện sức khỏe đường ruột" width="500" /><br /> <p id="caption-attachment-412681" class="wp-caption-text">Dưa cải chua cung cấp nhiều lợi khuẩn cho cơ thể. Ảnh: Getty Images.</p> </div> <p>Bắp cải trắng rất phổ biến và dễ tìm mua ở siêu thị hoặc cửa hàng thực phẩm. Sau khi sơ chế và thái nhỏ, bạn ngâm bắp cải với hỗn hợp nước đường, muối và có thể thêm một ít giấm tùy khẩu vị. Để cho món dưa cải chua được thơm ngon và hấp dẫn hơn, bạn cũng có thể cho thêm cà rốt, củ cải thái nhỏ và một ít rau răm hoặc hành lá. Chỉ bằng cách chế biến đơn giản như vậy bạn đã có ngay một món dưa cải chua tốt cho sức khỏe đường ruột của mình.</p> <h2>MĂNG TÂY</h2> <p>Măng tây có thành phần giàu prebiotic (chất xơ hòa tan trong đường ruột). Nó là thực phẩm chứa hàm lượng cao inulin (một loại chất xơ thực vật), giúp các lợi khuẩn trong đường ruột hoạt động mạnh mẽ hơn. Ngoài ra, măng tây cũng có hàm lượng cao vitamin B và chất chống ôxy hóa tốt cho sức khỏe và làn da của phái đẹp.</p> <div id="attachment_412682" class="wp-caption aligncenter" style="text-align: center;"><img alt="măng tây là thực phẩm cải thiện sức khỏe đường ruột" class="wp-image-412682 size-full" height="500" src="https://www.elle.vn/wp-content/uploads/2020/08/18/412680/thuc-pham-mang-tay.jpeg" title="măng tây là thực phẩm cải thiện sức khỏe đường ruột" width="750" /> <p id="caption-attachment-412682" class="wp-caption-text">Măng tây chứa hàm lượng inulin cao, giúp nuôi dưỡng các lợi khuẩn trong đường ruột. Ảnh: Pexels.</p> </div> <h2>DỨA</h2> <p>Dứa là thực phẩm có chứa một loại enzyme gọi là bromelain, hoạt động như chất hỗ trợ tiêu hóa, giúp phân hủy protein từ các phân tử thực phẩm lớn thành các peptide nhỏ hơn. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng bromelain chống lại cơn đau khắp cơ thể (đặc biệt là các mô xoang) và giảm tiết các cytokine gây viêm niêm mạc ruột.</p> <p>Vào những ngày hè oi bức, bạn có thể uống sinh tố hoặc nước ép từ dứa để giải nhiệt, đẹp da và bổ sung dưỡng chất cho đường ruột khỏe mạnh.</p> <div id="attachment_412683" class="wp-caption aligncenter" style="text-align: center;"><img alt="dứa là thực phẩm cải thiện sức khỏe đường ruột" class="wp-image-412683 size-full" height="750" src="https://www.elle.vn/wp-content/uploads/2020/08/18/412680/thuc-pham-dua.jpeg" title="dứa là thực phẩm cải thiện sức khỏe đường ruột" width="500" /> <p id="caption-attachment-412683" class="wp-caption-text">Dứa chứa bromelain – một chất hỗ trợ tiêu hóa, giúp phân hủy protein. Ảnh: Pexels.</p> <h2 style="text-align: left;">HÀNH TÂY</h2> <p style="text-align: left;">Hành tây là một nguồn cung cấp prebiotic tuyệt vời và chứa quercetin (một chất chống oxy hóa mạnh) giúp loại bỏ các gốc tự do gây hại trong cơ thể. Nó cũng chứa các chất giúp tăng cường sản xuất insulin và vitamin C, hỗ trợ hệ thống miễn dịch mạnh mẽ.</p> <div id="attachment_412687" class="wp-caption aligncenter"><img alt="Thực phẩm hành tây cải thiện sức khỏe đường ruột" class="wp-image-412687 size-full" height="467" src="https://www.elle.vn/wp-content/uploads/2020/08/18/412680/thuc-pham-hanh-tay.jpeg" title="Thực phẩm hành tây cải thiện sức khỏe đường ruột" width="700" /> <p id="caption-attachment-412687" class="wp-caption-text">Hành tây chứa các chất giúp tăng cường sản xuất insulin và vitamin C, hỗ trợ hệ thống miễn dịch mạnh mẽ. Ảnh: Getty Images.</p> </div> <h2 style="text-align: left;">TỎI</h2> <p style="text-align: left;">Tỏi sống cũng là một loại thực phẩm giàu prebiotic với hàm lượng inulin cao, có tác dụng cung cấp năng lượng cho lợi khuẩn trong đường ruột. Bên cạnh đó, tỏi còn chứa rất nhiều chất dinh dưỡng, bao gồm mangan, vitamin B6, vitamin C, selenium và nhiều hợp chất khác như allicin. Allicin là một hợp chất ngăn ngừa bệnh tật mạnh mẽ, được tạo ra sau khi tỏi được nghiền nát hoặc băm nhỏ.</p> <div id="attachment_412698" class="wp-caption aligncenter"><img alt="Thực phẩm tỏi cải thiện sức khỏe đường ruột" class="wp-image-412698 size-full" height="467" src="https://www.elle.vn/wp-content/uploads/2020/08/18/412680/thuc-pham-toi.jpeg" title="Thực phẩm tỏi cải thiện sức khỏe đường ruột" width="700" /> <p id="caption-attachment-412698" class="wp-caption-text">Tỏi chứa rất nhiều chất dinh dưỡng, bao gồm mangan, vitamin B6, vitamin C, selenium và nhiều hợp chất khác như allicin. Ảnh: Pexels.</p> </div> <h2 style="text-align: left;">NƯỚC HẦM XƯƠNG</h2> <p style="text-align: left;">Nghe có vẻ kỳ lại nhưng nước hầm xương có rất nhiều lợi ích cho đường ruột. Nước hầm xương giúp chữa lành niêm mạc ruột, từ đó hỗ trợ chức năng hệ thống miễn dịch. Ngoài ra, nước hầm xương cũng chứa nhiều loại khoáng chất và hợp chất chữa bệnh như gelatin, collagen, các axit amin proline, glutamine và arginine, tốt cho niêm mạc ruột, chống viêm và tăng cường hệ miễn dịch. </p> <div class="content-detail__bottom"> <h2 style="text-align: left;">GIẤM TÁO</h2> <p style="text-align: left;">Giấm táo giúp đường ruột tiêu hóa thức ăn bằng cách kích thích dịch tiêu hóa và tăng sản xuất axit dạ dày. Nó cũng có đặc tính kháng virus và kháng khuẩn, làm giảm sự phát triển của vi khuẩn có hại và giúp loại bỏ nấm men dư thừa trong cơ thể. Những đặc tính quan trọng này hỗ trợ hệ vi sinh vật đường ruột và hệ miễn dịch khỏe mạnh.</p> <div id="attachment_412708" class="wp-caption aligncenter"><img alt="Giấm táo là thực phẩm giúp cải thiện sức khỏe đường ruột" class="wp-image-412708 size-full" height="454" src="https://www.elle.vn/wp-content/uploads/2020/08/18/412680/thuc-pham-giam-tao.jpeg" title="Giấm táo là thực phẩm giúp cải thiện sức khỏe đường ruột" width="700" /> <p id="caption-attachment-412708" class="wp-caption-text" style="text-align: left;">Giấm táo giúp đường ruột phá vỡ và tiêu hóa thức ăn bằng cách kích thích dịch tiêu hóa và tăng sản xuất axit dạ dày. Ảnh: Pexels.</p> </div> <h2 style="text-align: left;">KIM CHI</h2> <p style="text-align: left;">Quá trình lên men của các loại rau được sử dụng để làm kim chi không chỉ làm tăng hương vị món ăn này mà còn tạo ra các vi sinh vật sống thúc đẩy hoạt động của đường ruột. Loại thực phẩm truyền thống của Hàn Quốc này cung cấp một lượng lớn chất xơ và chất chống ôxy hóa mạnh mẽ, đồng thời giải độc cơ thể một cách tự nhiên.</p> <div id="attachment_412709" class="wp-caption aligncenter"><img alt="Kim chi là thực phẩm giúp cải thiện sức khỏe đường ruột" class="wp-image-412709 size-full" height="500" src="https://www.elle.vn/wp-content/uploads/2020/08/18/412680/thuc-pham-kim-chi.jpg" title="Kim chi là thực phẩm giúp cải thiện sức khỏe đường ruột" width="750" /> <p id="caption-attachment-412709" class="wp-caption-text">Kim chi cung cấp một lượng lớn chất xơ và chất chống ôxy hóa mạnh mẽ, đồng thời giải độc cơ thể một cách tự nhiên. Ảnh: Pexels.</p> </div> <h2 style="text-align: left;">RAU BỒ CÔNG ANH</h2> <p style="text-align: left;">Rau bồ công anh là một trong những loại thực phẩm giải độc cơ thể tốt nhất mà bạn nên ăn. Nó chứa đầy chất dinh dưỡng, chất xơ, chất chống oxy hóa và các prebiotic giúp đường ruột khỏe mạnh. Ở nhiều nơi trên thế giới, bồ công anh được xem là “thần dược” vì những lợi ích sức khỏe to lớn mà nó mang lại cho con người.</p> <h2 style="text-align: left;">GỪNG</h2> <p style="text-align: left;">Gừng giúp làm dịu và ấm dạ dày, giảm buồn nôn và ngăn ngừa các bệnh về đường ruột. Không chỉ cung cấp nguồn vitamin C, magiê, kali, đồng và mangan tự nhiên, gừng còn hỗ trợ tiêu hóa và ngăn ngừa đầy hơi.</p> <div id="attachment_412710" class="wp-caption aligncenter"><img alt="thực phẩm gừng giúp cải thiện sức khỏe đường ruột" class="wp-image-412710 size-full" height="525" src="https://www.elle.vn/wp-content/uploads/2020/08/18/412680/thuc-pham-gung.jpg" title="thực phẩm gừng giúp cải thiện sức khỏe đường ruột" width="700" /> <p id="caption-attachment-412710" class="wp-caption-text">Gừng giúp làm dịu và ấm dạ dày, giảm buồn nôn và ngăn ngừa các bệnh về đường ruột. Ảnh: Getty Images.</p> <p class="wp-caption-text" style="text-align: left;">Nguồn: https://www.elle.vn/bi-quyet-khoe-va-dep/thuc-pham-tot-cho-suc-khoe-duong-ruot</p> </div> </div> </div> </div>

10 loại thực phẩm giúp đường ruột khỏe mạnh

Đâu là những loại thực phẩm tốt nhất để giữ cho đường ruột của bạn luôn khỏe mạnh? Đường ruột khỏe mạnh không chỉ giúp cơ thể dễ dàn...

Đọc thêm »

Review thuốc mọc lông mày Kaminomoto có thực sự tốt? Nên mua ở đâu?

<p>Sau 1 thời gian sử dụng thuốc mọc lông mày Kaminomoto, mình sẽ review chi tiết sản phẩm này dưới đây để bạn nào muốn mua tham khảo nhé.</p> <h3><strong>Vì sao mình lại mua thuốc mọc lông mày Kaminomoto?</strong></h3> <p>Lông mày mình bẩm sinh rất nhạt nếu không muốn nói là không có lông mày. Do đó mà mỗi lần đi học, đi chơi hay đi đâu mình đều phải vẽ chân mày. Mà bạn biết rồi đấy, vẽ lông mày rồi make up lên thì ai cũng khen mặt đẹp, nhưng đi chơi về tẩy trang thì lại như cũ ☺). Nhiều lúc mình nghĩ ước gì sau một đêm ngủ dậy mình có hàng lông mày đen, dài như người ta.</p> <p>Mẹ mình bảo mình đi xăm chân mày đi, mẹ cho tiền. Nhưng mình thấy nhiều người họ hàng của mình xăm xong nhìn hàng lông mày đó không tự nhiên, cứ cảm giác nó to hơn hàng lông mày tự nhiên :3 mà xăm thì mình thấy chủ yếu là người lớn tuổi xăm chứ trẻ trẻ cỡ 22-23 như mình mình thấy ít ai xăm lông mày.</p> <p>Mình thử tìm trên mạng cách mọc lông mày thì thấy thông tin về sản phẩm thuốc mọc lông mày Kaminomoto, click vô đọc thử thì thấy họ đề cập đúng những vấn đề mình đang gặp phải, xem giá thì chỉ có 400.000đ, rẻ hơn rất nhiều so với xăm chân mày, cách này là bôi thuốc lên lông mày, sau 1 thời gian thì lông mày sẽ mọc tự nhiên. Mình cũng có tham khảo thêm một số sản phẩm tương tự nhưng cuối cùng lựa chọn thuốc mọc lông mày Kaminomoto vì đây là hàng của Nhật, một đất nước quá nổi tiếng với những sản phẩm làm đẹp, mà mẹ mình thì cũng rất thích hàng Nhật nên khi mình hỏi ý mẹ, mẹ nói cứ mua dùng thử xem sao :3</p> <h3><strong>Đánh giá thuốc mọc lông mày Kaminomoto có tốt không?</strong></h3> <p style="text-align: center;"><em><img alt="Thuốc mọc lông mày kaminomoto" height="500" src="https://kaminomotonhatban.com/upload/images/thuoc-moc-long-may%203.jpg" width="643" /></em></p> <p><em>Nguồn gốc xuất xứ: </em>Nhật Bản.</p> <p><em>Đánh giá thiết kế: </em>Lọ thuốc rất nhỏ gọn, thiết kế không quá cầu kỳ, thông tin sản phẩm nổi bật, rõ ràng.</p> <p><em>Thành phần:</em></p> <p>Thành phần được nhà sản xuất ghi trên nhãn là Nước, Glycerin, Phenoxyethanol, Hydroxyethylcellulose,Nonoxynol-12, Triethanolamine, Fragaria, Chiloensis (Straberry) Fruit Extract, Artemisa Vulgaris Extract, Arctium Lappa Root Extract, Curcuma Longa Root Extract, Acorus Calamus Root Extract, Cnidium Offcinale Root Extract, Ginseng Root Extract. Những thành phần này mình được biết là rất lành tính và an toàn khi sử dụng, nên bạn yên tâm là thuốc không gây dị ứng hoặc ngứa da nhé ^^</p> <p><em>Ưu và nhược điểm</em></p> <p><em>Về ưu điểm:</em> Điểm đầu tiên mình thích ở sản phẩm này là mùi thơm dễ chịu khi mở lọ thuốc. Theo nhà sản xuất, trong thành phần của thuốc mọc lông mày Kaminomoto có Hồng Sâm (một loại thảo dược quý) Mình thì không biết Hồng Sâm là gì nhưng mùi của thuốc khiến mình thực sự thích, không hắc và không có mùi cồn như mình tưởng tượng.</p> <p>Điểm ấn tượng thứ 2 về thuốc mọc lông mày Kaminomoto là khi mình bôi thuốc lên vùng lông mày, nó thẩm thấu cực nhanh luôn. Mình dùng tay sờ thử thì thấy nó hơi ẩm ẩm chứ không rít, cảm giác rất là thích.</p> <p><em>Về nhược điểm:</em></p> <p>Trước khi mua, mình có hỏi anh tư vấn bán hàng shop mình mua là dùng bao lâu thì lông mày mọc. Ảnh bảo là tầm 3-4 tuần tùy cơ địa với tình trạng lông mày của người sử dụng. Nhưng mình dùng thì hơn 1 tháng mới mọc ☺)) nhưng mình nghĩ thời gian lâu là do tình trạng lông mày mình bẩm sinh nên khó mọc nhanh, với lại thành phần của thuốc chủ yếu là thiên nhiên nên hiệu quả không nhanh.</p> <p><em>Dưới đây là kết quả hàng lông mày của mình sau hơn 1 tháng sử dụng thuốc mọc lông mày Kaminomoto, tuy chưa hoàn hảo lắm nhưng cũng đủ khiến mình cảm thấy hài lòng, không phải tốn thời gian vẽ chân mày nữa :3 hihi</em></p> <p> </p> <p> </p> <p style="text-align: center;"><img alt="feedback của khách hàng về thuốc mọc lông mày kaminomoto" height="576" src="https://lh4.googleusercontent.com/F8PpdFDepMZv0ZaMs_goxAxTLdVgwNwzgS-Jm8Bff-DG9o795uEImFcRsJKhFZO89_4a1cMiN4szuxebq53vIGlaoXqbzL3hBbBZfjXCm7Z6SHAMLbj8ZnLwZVKras7CB4uxIxQ" width="576" /></p> <h3><strong>Nên mua thuốc mọc lông mày Kaminomoto ở đâu?</strong></h3> <p>Nếu bạn muốn mua <a href="https://kaminomotonhatban.com/san-pham/thuoc-moc-long-may-kaminomoto-sp1176.html">thuốc mọc lông mày Kaminomoto</a> thì bạn tìm trên google. Mình thấy có rất nhiều shop bán nhưng mình chọn những trang có tên kaminomoto trong tên miền vì theo kinh nghiệm của mình những trang này là nơi bán sản phẩm chính hãng, những trang này có thông tin địa chỉ, chế độ bảo hành rõ ràng với lại tư vấn cũng nhiệt tình nữa. </p> <p>Bạn có thể tham khảo chỗ mình mua là trang <a href="https://kaminomotonhatban.com">kaminomotonhatban.com</a> nhé ^^</p>

Review thuốc mọc lông mày Kaminomoto có thực sự tốt? Nên mua ở đâu?

Sau 1 thời gian sử dụng thuốc mọc lông mày Kaminomoto, mình sẽ review chi tiết sản phẩm này dưới đây để bạn nào muốn mua tham khảo nhé. Vì...

Đọc thêm »